SAM山姆老師 610天前 台北市
Saturday 星期六 · 放轻松一下 😚 ～ 还是要到健身房锻炼 🏋️ ⋯ 今晚！就精准的只锻炼胸部 💪 也 ㊗️ 大家 - 周末愉快喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night# #weekendnight# ...全文
SAM山姆老師 729天前 新竹
好久没有 · Saturday 星期六周末夜晚到健身房锻炼了 💪 ～ 秉持着一个持续锻炼的精神！⋯ 今晚！真的是超认真的锻炼腿部，双腿整个炸开，超级爽快喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night ...全文
十五的月亮拾五圆 1307天前
上周不完全记录📝 迟到的#WeekendNight#
SAM山姆老師 603天前
又来到了 - Saturday 星期六 😚 ～ 还是要到健身房锻炼 🏋️ ⋯ 今晚！就来锻炼一下上胸部 💪 也 ㊗️ 大家 - Happy Mother’s Day 💖 母亲节快乐 & 周末愉快喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# ...全文
SAM山姆老師 365天前 台北
2024 年 - 第一个周末 Saturday 星期六 ～ 当然！要好好地到健身房锻炼 🏋️ ⋯ ㊗️ 大家 - 新的一年，周末愉快喔！🏋️ #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night# #weekendnight# #saturday# ...全文
SAM山姆老師 609天前
记录一下 ~ 久违的一连七天 · 一整周都有到健身房锻炼 🏋️ ～ 其实！平时生活中还是挤得出时间到健身房的 💪 ⋯ 今晚！锻炼起来就格外地有感喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night# ...全文
SAM山姆老師 616天前
5 / 1 连假 - 第二天 ～ 还是要到健身房锻炼 💪 ⋯ 今天就狠狠地全面着重于大腿的锻炼 💪 现在还真的有点转不稳了喔！😄 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night# #weekendnight# #sunday# ...全文
SAM山姆老師 631天前
Saturday 星期六 · 晚上的时间 ～ 下午在电脑前工作到傍晚 🌆 立即冲到健身房来锻炼一下 ⋯ 好好地锻炼后 💪 吃个晚餐，再继续回到电脑前工作喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night# ...全文
SAM山姆老師 652天前
又是一个两天没有到健身房健身 ～ 还有昨晚凌晨首看 - 韩剧『 黑暗荣耀 THE GLORY 』一连看了七集至天亮，一觉醒来已经中午将近一点了 ⋯ 所以，今天Saturday 星期六 · 下午处理些事务后，当然晚上快冲健身房锻炼 💪 晚上再接着看韩剧，真的好好看喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement ...全文
SAM山姆老師 659天前
Saturday 星期六 · 夜晚时间 ～ 就是要到健身房好好地锻炼 💪 ⋯ 尽情地享用健身器材的美好时光喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night# #weekendnight# #saturday# #saturday night# ...全文
SAM山姆老師 680天前 台北市
今天 Saturday 星期六 - 周末夜晚到健身房锻炼 💪 ～ 数一数健身者不到十位，大家是不是都出去玩了呢？⋯ 今晚！我还是好好地、继续地 - 锻炼腿部喔！😊 #SAM老师# #SAM爱运动# #SAMsports# #movement# #weight training# #weighttraining# #training# #sportday# #sporty# #sports# #weekend# #weekend night ...全文