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WATERROWER沃特罗伦　265天前　厦门

很多划船新手包括老手也会犯的一个错误，就是在腿部力量没有完全伸展前，过早的让身体上肢参与发力，这将导致影响划船效率，还可能让上肢受伤，有条件的可以用个摄像机或者拿一面镜子自检一下是否有犯这个错误！ #水阻划船机# #划船机教程# #划船机打卡# #waterrower划船机# WATERROWER沃特罗伦的🎞︎微博视频

WATERROWER沃特罗伦　12天前　厦门

每一次划船，都能听到浪花般的悦耳水声 #水阻划船机# #划船机打卡# #划船机推荐# #waterrower划船机# WATERROWER沃特罗伦的🎞︎微博视频

WATERROWER沃特罗伦　271天前　厦门

在使用划船机时，你不是也经常会犯一些错误，比如过早的弯曲膝盖，导致划船不顺畅，这个视频教你如何纠正这个错误。 #水阻划船机# #划船机教学# #划船机打卡# #waterrower划船机# WATERROWER沃特罗伦的🎞︎微博视频

WATERROWER沃特罗伦　272天前　厦门

划船机还能这么玩，提高你的上肢力量水平#水阻划船机# #划船机打卡# #waterrower划船机# WATERROWER沃特罗伦的🎞︎微博视频

WATERROWER沃特罗伦　539天前　厦门

仅需15平方米，打造能看到大海的健身房 #waterrower划船机# #健身房# WaterRower沃特罗伦的🎞︎微博视频

敏敏是我的小公主　773天前　西安

#小金新家的开箱# 种草好久的划船机#waterrower划船机# 哈哈。老少皆宜。

WATERROWER沃特罗伦　945天前　厦门

定期给水阻划船机上保养油，让实木更加富有光泽与质感 #waterrower划船机# #划船机打卡# WaterRower沃特罗伦的🎞︎微博视频

WATERROWER沃特罗伦　1092天前　

打造家庭健身房，从此不受空间，时间，环境限制，只要想运动，随时都可以练起来 #waterrower划船机# #肋木架# #综合训练#

WATERROWER沃特罗伦　1442天前　

新到划船机，从拆箱到安装，整个教程发给大家，超简单，看完就会了 #waterrower划船机# WaterRower沃特罗伦的🎞︎微博视频

谜谜瞪瞪　1477天前　

#waterrower划船机# d2 杭州·北干