#selfpower#

Astrid梨　27天前　温州

今天是酷酷的森福team #自然研学# #温州摄影# #selfpower#

小树妖的姐姐　2107天前　

#selfpower# 15 /3 15/100 有氧户外跑步6公里

fitshow1026　2117天前　

#selfpower# Day4 这周两次的运动任务貌似完成.但效果几乎没有 没有跑步.器械训练.其他运动量仅能激发食欲.越吃越胖.游泳不再做我的运动打卡内容. 15分钟快跑+无氧.减的更快

奋斗的咸鱼子　2117天前　

#selfpower# #你好三月# 今天是戒糖戒外餐，好好区域饮食➕坚持锻炼的第10天了，对于这种爱吃且吃得多的人群来说，这样真的会掉秤，减掉7.2斤继续加油！

更美好的自己　2117天前　

#selfpower# 今天第二次运动打卡，天鹅臂➕keep腹肌塑造进阶k3+尝试美丽芭蕾收副乳，但是做不起来，明天再研究下

奋斗的咸鱼子　2118天前　

两颗蛋的大满足。啊，是事物的味道。#selfpower#