#mc的棒球宇宙#

思搏动态　3天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 内野球员球打多了 总会手痒 试一下“非常规接传球” 但这些花哨的美技背后 也是需要大量训练支撑的 所以发了这个视频 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　26天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 好久不讲内野了 今天讲一下“比较实用”的内野力量训练 一看就会 非常好用 当然我根据这个动作设计了个变种动作 具体是否有更好的效果让我评估后再和大家汇报 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　81天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #u23绍兴棒球世界杯# 还有一周比赛就要开始了 今天给大家分享一些知识 可以迅速提升你关于赛事认知水平 让你在朋友的阵阵羡慕声中 逐渐迷失自我 #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# @WBSC世界棒垒球总会 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　115天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 这几天因为很多人来问了很多类似的问题 我觉得可以聊一聊 让大家认真看待系统问题 至于训练计划 我在想一个能说清楚 又不用漏出臃肿身材的方式 让我再想想吧 ( ･᷄ὢ･᷅ ) #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　98天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 这几天还抽空看看甲子园 感觉今年第一轮有点乱 一些名门直接淘汰出局 看内野防守时 有的球队感觉很难打穿内野 有的就非常脆 一打就透 其中有一项就是内野防守时的站姿 视频里就是这么细的教学 我们也应该从细节入手 好好练习 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́) ...全文

思搏动态　185天前　上海

棒球MLB美职棒大联盟#钻石的不同面# #mc的棒球宇宙# 洛杉矶的棒球队有红蓝两支球队 最近因为一位球员而更加紧密地被人提及 那我就去看看吧 @MLB美职棒大联盟 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　12小时前　上海

日程已出 本周末开打 欢迎各位观赛 （免费，带身份证刷卡进校） 祝各位获得心仪名次٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و MLB美职棒大联盟#棒球# #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　22小时前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 上周有个家长私信询问孩子爆发力不强，脚步移动慢，应该怎么练 我的回答是看上去爆发力弱 不一定真是爆发力弱 神经反应速度、爆发力和接球技术都会影响到具体动作 所以需要具体问题具体分析 但很多细节都是发力习惯问题 例如视频里蹬地启动的技术细节 比起挺 ...全文

思搏动态　5天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 11月了 你们那里是否已经天寒地冻 或即将进入严寒模式 之前看到有些球员好不容易一棒击出 然后蹬地没两步就拉了胯 所以热身要做好 视频的动作可以尝试作为必选动作 试试吧 #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　11天前　

MLB美职棒大联盟#棒球# #钻石的不同面# 在美国棒球教练协会的年会上 一个来自中国的棒球女孩成功地引起了我们的注意 所以我们和她做了一次交流 也许棒球不仅仅是球员 也不是男生的专属领地 女生一样可以通过不同的方式享受棒球的快乐 这也是《钻石的不同面》的意义 #mc的棒球宇宙# ...全文

思搏动态　18天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #钻石的不同面# 终于 终于 开始更新美国棒球教练协会的内容啦 化整为零 从一系列的小故事出发 让你尽量轻松地了解年会 说不定你也会有兴趣 让我们在某一年的会场上见面 #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　19天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 有球员在场上的位置感不强 不仅仅体现在防守站位上 有时候跑急了 脚下垒包都像是突然消失了一样 接到来球脚一跨 发现没踩到预想到的垒包 所以视频里这种“绕圈”训练可以多做做 不仅提高敏捷性 也能让你在运动中增强位置感 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ...全文

思搏动态　25天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #mc的疯狂星期四# 最近很多人希望我能在线上看看自己或孩子的动作 这都没问题 讲一个录制视频的技巧 这样大家都可以提高效率 #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　38天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 最近看到不少青少年和业余球队都开始用标识物训练内野了 所以今天发个视频 让大家学习一下更多的训练方式 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

思搏动态　39天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 这周周末还要上班 所以加个闲聊的小节目 给自己上上强度 #棒球疯言痴语# #mc的棒球宇宙# #MC的疯狂星期四# 思搏动态的🎞︎微博视频