#luke爱健身#

Luke爱健身　192天前　北京

自然健身练成这样要几年#自然健身# #luke爱健身#

Luke爱健身　306天前　

- V把下拉 1. 开握➕沉肩胛+肱骨外旋（预设张力） 2. 身体中立位不要过直，微微后倾 3.拉向上腹肌的位置，肘关节不要过度后伸 4.动作轨迹：肘关节向后画弧 #微博户外运动节# #燃动一夏# #luke爱健身# Luke爱健身的🎞︎微博视频

Luke爱健身　316天前　

老头衫限时返场#一起运动过春天# #luke爱健身#

Luke爱健身　314天前　

在能摆烂的日子里认真摆烂🚲#一起运动过春天# #luke爱健身# 北京·SOHO·尚都 Luke爱健身的🎞︎微博视频

Luke爱健身　697天前　北京

挑战21天腹部出血管1/21 分享给大家胸部训练计划的一些小细节，希望能帮到你们#luke爱健身# #永远保持对生活的热爱# #春日减肥计划# 北京·世贸天阶 Luke爱健身的🎞︎微博视频

Luke爱健身　662天前　北京

健身人最怕听到什么话#永远保持对生活的热爱# #luke爱健身# Luke爱健身的🎞︎微博视频

Luke爱健身　705天前　北京

努力提升，打磨细节AIKLevel2✅#春日减肥计划# #luke爱健身# #永远保持对生活的热爱# Luke爱健身的🎞︎微博视频

Luke爱健身　717天前　北京

健身的尽头是什么？#luke爱健身# Luke爱健身的🎞︎微博视频

Luke爱健身　710天前　北京

保持热爱 努力生活#luke爱健身# #春日减肥计划# #永远保持对生活的热爱# 北京·世贸天阶

Luke爱健身　727天前　北京

愿所有人无病无灾#luke爱健身# Luke爱健身的🎞︎微博视频