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RYAN环球健身　13天前　上海

Pro奥帕拉155磅*2哑铃卧推训练！佩戴的火橙色#gasp# 经典护肘目前特价4.8折，码数非常齐全，欢迎入手/换新👉🔗 🇨🇳#环球健身官方店# #GASP# 🇺🇸 #运动健身# #见人不如健身# #肌肉男# #健美# #护肘# #globalfitness# 上海 RYAN环球健身的🎞︎微博视频

Simpson-HX　1499天前　

#gasp# 190kg终于拉起来了 临汾·乡宁 Simpson-HX的🎞︎微博视频

IFBB-Pro张城瑞　1513天前　

赛前实录！#健美# 健身#gasp# 健美张城瑞的🎞︎微博视频

陈胄IFBB_Pro　1698天前　

今天和@蒋劲夫 一起健身，夫仔练的也好棒哦健身#健身# #gasp# @RYAN环球健身 @MrAkatsuki暁潔 @JOKER大玩具 @周云超

RYAN环球健身　7天前　上海

我想说的是，现在真的很流行练背单手做，以前这些动作都是双手同时，现在包括自己都已经习惯很多拉背动作单手交替做，你们呢？ 视频是Pro奥佩拉，那个器械是Nautilus的，衣服是：🔗 #见人不如健身# #运动健身# #健身打卡# #生活手记# #运动就是坚持# #运动生活# #增肌# #gasp# ...全文

RYAN环球健身　13天前　上海

IFBB PRO凯姆·乔治在Powerhouse健身房的训练！器械为Panatta，背心（🔗 ）。最近感觉Panatta品牌的器械在🇺🇸铺展的非常迅猛，关注的大部分Pro所在的健身房都开始大量添置这个牌子的器械，总的感觉那边对新品拥抱速度还是非常快的（毕竟有💰） #生活手记# #运动健身# ...全文

RYAN环球健身　33天前　上海

大部分情况下，整年训练都会穿背心，室内15度左右也会背心走起…一般不会全程穿长袖；与此相反，有很多人一年四季连帽衫训练，这就是“背心星”人完全理解不了的了…一直有个好奇问题，如果厚连帽衫湿透了，是穿回去还是放在包里带回去？每次练完都洗连帽衫外套的吗 👉视频为IFBB ...全文

RYAN环球健身　45天前　上海

IFBB Pro詹姆斯·霍林斯黑德非赛季与搭档练背。在冷季大铁馆很适合穿巨版短袖：比长袖灵活兼具保持体温👍詹姆斯身着的浅白灰色款（🔗 ） #环球健身官方店# #GlobalFitness# #GASP# #盖世璞# #健美# #肌肉训练# #增肌# #练背# 上海 RYAN环球健身的🎞︎微博视频

RYAN环球健身　66天前　上海

红色新助力带还是可以配配黑红色护腕的。一直以来我都是把助力带跟护腕一起用来“防磨”手腕的，护腕本身反倒不会单独用了（助力带链接👉🔗 ）；而且我喜欢这种棉质厚的，抓握手感和稳定感超强。 冷知识：助力带不是用来“承重”的，而是用来增加摩擦力的… #健身# ...全文

RYAN环球健身　69天前　上海

#GASP# 运动员，IFBB Pro丹·曼森斯对俯身支撑划船动作的一个动作要领的讲解👌（ 🔗 ） 👉选择正品#GASP# #盖世璞# 请认准#环球健身官方店# #GlobalFitness# 📍线下门店地址：上海市，静安区，锦和越界陕康里康定路358号陕康里6号楼101-B #健美# #肌肉训练# #增肌# #练背# ...全文

RYAN环球健身　101天前　上海

奥赛不仅仅是比赛，更是一场聚会party 🎉 🇺🇸#gasp# #盖世璞# 运动团队/运动员的聚会花絮🥐🍕🍔（奥赛周期间全场半价起👉🔗 ） #奥林匹亚# #健身# #运动健身# #健美# #ifbbpro# #见人不如健身# #globalfitness# #环球健身官方店# 上海·Global Fitness RYAN环球健身的🎞︎微博视频

RYAN环球健身　116天前　上海

刚从#GASP# #盖世璞# 铁世界之旅回来的IFBB Pro乔丹·哈钦森（身着铁营竹节棉短袖👉🔗 ），背部训练日！哈钦森日常训练的主要健身房也逐渐更新至了Panatta器械了总的感觉是🇺🇸德州很多健身房的器械更新还是时常会有的，而且很多最新的设计都会出现在训练视频里。我 ...全文

RYAN环球健身　125天前　上海

非常真实的Pro霍林斯·黑德与搭档的训练日常！训练搭档是所有健美人训练生涯中最重要的一部分。另外这个拉背的机器很赞😍（两人穿的这种薄棉华夫格长短袖T恤：🔗 ，是最适合在冷热交替的季节训练穿着的） #环球健身官方店# #globalfitness# #gasp# #盖世璞# #撸铁# #肌肉训练# #练背# ...全文