跑者阿飞 702天前 上海
400配速通过“苏河半马最强补给站”,顺利拿到第3瓶宝矿力,一直紧紧抓在手中,直到1:24:14完赛。 起跑手里拿一瓶350毫升, 8km差点错过,紧急刹车,回身拿一瓶350毫升 14.5km专门从马路左边跑到右边,拿最后一次补给,半瓶500ml瓶的宝矿力水特。 全程没有进官方补给站。 一路稳稳的4分配,最后还 ...全文
跑者阿飞 702天前 上海
400配速通过“苏河半马最强补给站”,顺利拿到第3瓶宝矿力,一直紧紧抓在手中,直到1:24:14完赛。 起跑手里拿一瓶350毫升, 8km差点错过,紧急刹车,回身拿一瓶350毫升 14.5km专门从马路左边跑到右边,拿最后一次补给,半瓶500ml瓶的宝矿力水特。 全程没有进官方补给站。 一路稳稳的4分配,最后还 ...全文
爱健身的退伍兵 605天前 成都
#步入佳境# #世界跑鞋中国特# #Garmin# #FR20周年# #和特步一起佳速度# “步入佳境”城市10KM训练营-成都站 为期6周的课程圆满结营啦👏🏻🎉🍻 感谢教练团队,感谢努力的我! 戴@Garmin官方微博 ,穿@特步 ,一起“步入佳境 成都·锦城湖
爱微博的西北人 654天前 兰州
兰州马拉松安全完赛兰州马拉松#戴着佳明跑兰马# #我是跑者更是forerunner# #fr20周年# @Garmin官方微博 兰州·兰州奥体中心
戴肆David 730天前 上海
补觉醒来惊觉今天有个强度课,咬牙顶过来;背心舒适,要被君哥带入坑了 感谢卷卷@ajinshanghai 邀请,得以近距离追星浩哥@苗浩madman ! 接下来,更快一点 #Garmin# #beatyesterday# #FR20周年# #我是跑者更是Forerunner# 上海·世纪公园
你看我都有心 24天前 漳州
梦华街Zia 295天前 日照
赛季终于结束,收获颇丰,对比总结一下,可以躺平了。3月背靠背全马,无锡PB 2:57:04, 苏州跑崩 2:59:044月背靠背半马,浦东PB 1:25:47, 普陀PB 1:24:14对比配速图,1.PB都是最后加速冲,意犹未尽2.跑崩却是越来越慢,弱弩之末步频步幅1.整体都是开始步频高,后半步频低2.PB的步幅稳定,加速 。 展开 ...全文
夜猫究情温柔野 306天前 成都
#FR20周年# #我是跑者更是Forerunner# @Garmin官方微博 跑步的日子都有Garmin陪伴。
用户7659755764 472天前 广州
正野壹健 473天前 东莞
津飘1999 473天前 广州
#garmin佳明# #跑者上道# #FR20周年# 广马我来了,佳明祝我PB
胡同大叔 474天前 广州
#Garmin佳明# #跑者上道# #fr20周年# 遇上了精准升温,希望能按目标完赛!!
跑步教练何炳玄 474天前 广州
感谢Garmin佳明的邀请,明早去见浩哥啦。 #GARMIN佳明 # 跑者上道 #FR20周年 # 跑步教练何炳玄 @邢小美
贺泓予shadow 475天前 广州
周日广马开跑!加油💪 #garmin佳明# #fr20周年# #跑者上道#