#KY研究转播台#

KnowYourself心理　1060天前　

#KY研究转播台# #人际交往过程中你最怕什么# 你听说过“良性受害者”吗？简单来说，“良性受害者信号=卖惨+卖善良”。 研究发现，一个人散发“良性受害者信号”的频率越高，ta主动参与有道德问题行为的可能性就越大，比如撒谎以获取奖金、夸大自己在团体中所受到的伤害，等等。 在日常生活中，我们 ...全文

KnowYourself心理　1015天前　

#KY研究转播台# #理想化伴侣# 爱上一个人之后，我们总是希望能够了解到对方最真实的一面，想要知道ta是谁？ta拥有哪些优点和缺点？……但是，你知道吗，有时候亲密关系中的“自欺欺人”会提高双方的幸福感哦~ 2011年的一项社会心理学研究表明：如果你想要更加幸福，有时，你需要将ta定义为一个符合你 ...全文

用户7258649169657　1047天前　

#KY研究转播台# #内心力量对人有多重要# 你是否总是疲于应对生活的起落？是否总在被焦虑感、无助感追逐？那你可能“内在资源”不足了。 内在资源，亦有文献称为本我力量/资源（ego strengths），本质上是一个人在面对痛苦、压力和冲突时保持自我意识（sense of self）、整合自我的能力（Cherry, 2018） ...全文

舒粥子洲　1107天前　

#KY研究转播台# 在高效忙碌的快节奏生活中，容易出现人的工具化和异化，内卷时代，如何抵抗这种“异化”呢？ 学会正确地忙碌和高效，我们可以从以下三个方面入手： 1. 进行生产性的工作。 调整自己对工作的态度，寻求适合自己的职位，有主动性和创造性地做事。假如没有找到，我们也可以调整自己工作 ...全文

KnowYourself心理　1142天前　

#KY研究转播台# #你到底靠谱不靠谱# 不知道你身边有没有这么一种人，ta们从小到大总犯下这样的错误：没看清题目导致考试翻车、记错伴侣生日和对方大吵一架、参加重要面试却临时出岔子迟到了…… 研究说，真的有人“不靠谱”是天生的！ 提到 “靠谱”对应的人格特质，可能不少人会想到尽责性（conscie ...全文

KnowYourself心理　1143天前　

#KY研究转播台# 想让自己开心？研究说，多照照镜子！ 近期发表于Cerebral Cortex 的一项研究发现，与他人的面孔相比，我们更善于识别也更喜欢看见自己的面孔。 来自大阪大学的研究人员邀请了22名20-25岁的女性被试，给她们呈现不同情境下的面孔。这些面孔既包括专为实验统一拍摄的、自己面无表情的 ...全文

KnowYourself心理　1145天前　

#KY研究转播台# 当我们安慰他人时，仅是“在身旁”，且表现地“有同情心”就足以让人感到宽慰。 最新的一项研究发现，没有什么神奇且正确的“话术”是可以对被安慰者有彻底长久的安慰作用的。甚至，当你越是试图使用固定的“安慰策略”，或说一些“正确”的话时，你越可能会伤害到那些已经千疮百孔的 ...全文

KnowYourself心理　1147天前　

#KY研究转播台# 你有尴尬癌吗？你会突然想到过去某件事情，越想越觉得尴尬吗？ 这其实是因为羞愧综合征（Cringe Attack）。 羞愧综合征是指，当我们回忆起自己过去发生的尴尬事件时，随着回忆产生的一阵阵的尴尬情绪。虽然不至于造成心理创伤，但有关尴尬的记忆却会一直“驻扎”在我们脑海中，时不时 ...全文

KnowYourself心理　1147天前　

#KY研究转播台# 越礼貌的人，反而越会激发别人的自私吗？#越懂礼貌的人越会激发别人的自私# 不知道大家有没有被街边的销售或者发宣传单的人骚扰过？每次一遇到这些人，我都会礼貌地谢谢ta们的好意，然后表示拒绝。但是ta们似乎压根听不见我的拒绝，依然非常热情地向我介绍ta们的产品…… 我一直以为t ...全文