#4种食物堪比天然防晒霜#

央视网　3天前　北京

【#4种食物堪比天然防晒霜# 】#怕晒黑多吃4种食物# 许多人都开始注意防晒，生活中有一些食物含有较多的抗氧化成分，堪比天然防晒霜：①鲜枣，鲜枣是水果中的“维C”之王，它的维C含量是等质的柠檬的10倍，苹果的60倍。而维生素C能加速胶原蛋白合成，防止黑色素沉淀，是美容护肤中，必不可缺的一种营养素 ...全文

是你的夏小姐啦　1天前　潮州

可能是因为这两天一直在聊「痛经」的主题， 所以今天刷到一篇帖子「十几年的痛经像个笑话」，帖主说，治好鼻炎痛经后，更加确认世界是个草台班子。其实产后脱发也是补钙就可以！这么看vd真的救命，连情绪不好都是因为它。 是啊，被日晒性皮炎荨麻疹困扰这么久，我才彻底搞明白，原来只是因为我缺铁贫 ...全文

央视频　2天前　北京

【转存！#这么喝让你越喝越白# 】专家介绍，想要健康美白，可各取10克百合、茯苓、银耳、薏苡仁、山药，用豆浆机打成“白白饮”，加入适量冰糖或蜂蜜增加甜味口感，养颜美白喝出来~#央视频健康# （央视频号：生活圈） 央视频的🎞︎微博视频

召召与木木的26年　2天前　北京

这家湘菜馆儿，成了我们俩周末食堂。 #4种食物堪比天然防晒霜# 鲜枣、绿茶、多脂海鱼，坚果，你知道了吗？ 召召与木木的26年的🎞︎微博视频

财-肉肉　2天前　太原

#4种食物堪比天然防晒霜# 夏日炎炎，紫外线毫无保留地倾泻而下，让肌肤时刻面临严峻考验。提到防晒，人们首先想到的往往是防晒霜、遮阳伞。但你知道吗？食物也能在防晒这场“战役”中发挥关键作用。从餐盘里的蔬果，到厨房中的调味油，都蕴含着对抗紫外线的神奇力量。 维C与维E携手守护肌肤 维 ...全文

优佳80　2天前　济南

#4种食物堪比天然防晒霜# 怪不得我一直白不了❗原来因为我天天吃这些 #变美逆袭# #怕晒黑多吃4种食物# #为什么春天比夏天更容易晒黑# 优佳80的🎞︎微博视频

牙膏呀-仙so　2天前　乐山

#4种食物堪比天然防晒霜# 吃食物的同时也要注意物理防晒，两个合作肯定有用，快学起来吧。 维c可减少黑色素生成；番茄红素可降低皮肤受紫外线和辐射的损失等，检查吃肯定有效果吧，学起来吧

小熊饼干_甜甜　2天前　南京

苹果🍎西红柿🍅榨汁 真的可以美白哦(◍•ᴗ•◍) 喝了2周后!! 感觉自己又白又亮!! 我愿称之为“美防晒之光” #4种食物堪比天然防晒霜# #三餐四季# #我的宝藏食谱# 小熊饼干_甜甜的🎞︎微博视频

林星挽-洋　2天前　信阳

#4种食物堪比天然防晒霜# 夏天不想被晒成“小黑炭”，就多吃这几种食物，它们可是天然的“防晒神器”！鲜枣富含维C，帮你预防黑色素沉淀，是肌肤美白的小帮手 。

宜春发布　2天前　宜春

【防晒霜小贴士get√】防晒产品怎么选？SPF、PA值越高，就越对皮肤有利？出门前涂了防晒霜，就整天无忧了吗？防晒做不对，看起来老10岁！戳图↓↓ 远离晒黑、晒伤、色斑！#4种食物堪比天然防晒霜# （人民网）

酒仙79888　2天前　北京

#4种食物堪比天然防晒霜# 怪不得我一直白不了❗原来因为我天天吃这些 #变美逆袭# #怕晒黑多吃4种食物# 不愧是m白界两巨头会晤！！！ 酒仙79888的🎞︎微博视频

民生新闻　3小时前　北京

【#4种食物堪比天然防晒霜# 】以下是4种具有天然防晒效果的食物及其作用原理： 1.鲜枣 被称为水果中的“维C之王”，同等重量下维生素C含量是柠檬的10倍、苹果的60倍。维生素C通过加速胶原蛋白合成、抑制酪氨酸酶活性，有效防止黑色素沉淀，增强皮肤屏障功能。 2.绿茶 富含茶多酚、咖啡碱和茶氨酸，其中 ...全文

莘县融媒体中心　1天前　聊城

【转存！#这么喝让你越喝越白# 】专家介绍，想要健康美白，可各取10克百合、茯苓、银耳、薏苡仁、山药，用豆浆机打成“白白饮”，加入适量冰糖或蜂蜜增加甜味口感，养颜美白喝出来~ #4种食物堪比天然防晒霜# #为什么医生总建议晚上10点入睡# 北京顺义的🎞︎微博视频

隅田川咖啡　2天前　杭州

#4种食物堪比天然防晒霜# 防晒做好！！出门玩！！！ 前方到站：美式大厦！ 到站的盆友们排好队领咖啡☕️ 一人一杯，别多拿！ （关注小隅，点赞领） #咖啡要新鲜 认准三个圈#

开屏动新闻　15小时前　昆明

【小调查：#你出门涂防晒吗# 】#4种食物堪比天然防晒霜# 登上热搜。做个小调查：你出门涂防晒吗？ 🔗

长寿发布　2天前　重庆

#4种食物堪比天然防晒霜# #怕晒黑多吃4种食物# 许多人都开始注意防晒，生活中有一些食物含有较多的抗氧化成分，堪比天然防晒霜：①鲜枣，鲜枣是水果中的“维C”之王，它的维C含量是等质的柠檬的10倍，苹果的60倍。而维生素C能加速胶原蛋白合成，防止黑色素沉淀，是美容护肤中，必不可缺的一种营养素。② ...全文

成都应急　17小时前　成都

#4种食物堪比天然防晒霜# 【天气渐热，小心“定时炸弹”】消防提醒：市面上常见的防晒喷雾，里面含有乙醇和丁烷等可燃物，一旦接触到明火就会燃烧，特别是在密闭空间内，突遇明火有发生爆炸的可能性。#春季严防各类安全风险# （浙江消防）浙江消防的🎞︎微博视频

健康龙泉驿　19小时前　成都

#健康科普汇# 【#穿红色衣服防晒又凉快# 】#户外活动时建议穿红色# 有实验表明，在同样的条件下，深色衣服上的温度计显示已经超过40℃，白色衣服上的温度计上显示温度为38.7℃。而穿红色衣服实际上凉快且防晒，主要得益于其特殊的物理特性和颜色属性。 1.吸收紫外线。红色光波长较长，能够大量吸收日 ...全文

龙口市融媒体中心　1天前　烟台

【哪种方式防晒更有效？】你是怎样防晒的？有人坚持每天涂防晒霜，有人防晒衣遮阳帽“全副武装”，还有人上了“双保险”，涂抹加穿戴……夏天的紫外线穿透力极强，男女老少都要做好防晒，哪种防晒方式更遮紫外线？ via生命时报 #4种食物堪比天然防晒霜# ，相关知识马住 生活小技巧#法姐分享 ...全文

柠檬味的猪崽　1天前　广州

#4种食物堪比天然防晒霜# 我还是出门随身带伞吧