#4步手指健康操#

人民网　18小时前　北京

【转存！#4步手指健康操# 】#好身体计划# 反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

程博士身体运动矫正　16小时前　北京

#4步手指健康操# 动动手指能练到大脑，同理也可以练到内脏。通过深脑刺激手术，研究人员揭示了大脑与心肺之间的神经通路，发现大脑通过视丘区域神经元的活动，精密的调控着人体的呼吸、心跳和其他内脏器官的运转。中医也认为心脑是相通的。其中，中医认为肺主皮毛，肺好了皮肤才会好！接下来这个动作虽 ...全文

方子强　16小时前　河源

十指连五脏，每天坚持4个手部动作，养身又健脑，快速提高反应力！#4步手指健康操# 方子强的🎞︎微博视频

杭州日报　8分钟前　杭州

#早安杭州# 【#4步手指健康操# 】反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

壹福清　15分钟前　潍坊

#早间分享# 【转存！#4步手指健康操# 】反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

封面新闻　1小时前　成都

#早间分享# 【转存！#4步手指健康操# 】反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

邢台长安网　54分钟前　石家庄

【转存！#4步手指健康操# 】#好身体计划# 反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

蒙城县人民政府办公室发布　9小时前　亳州

#生活贴士# 【转存！#4步手指健康操# 】反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！人民网的🎞︎微博视频

铜陵发布　10小时前　铜陵

#生活贴士# 【转存！#4步手指健康操# 】反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

凉州融媒　10小时前　武威

【转存！#4步手指健康操# 】#好身体计划# 反手压掌固肾腰，左右弯弓肝火消，摇头摆尾肝气平，掌根摩搓百病消......4步手指健康操，每天100次！简单易学，戳↓↓跟着做起来！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

京视频　11小时前　北京

#4步手指健康操#