罗庄发布 57天前 临沂
#随时随地运动起来# 【#4个动作给脊柱松松绑# 】腰背僵硬?试试这4个动作:①后摆腿 ;②平底抬腿;③原地倒走; ④左右扭腰。简单易做,收藏打卡~ 央视社会与法的🎞︎微博视频
罗庄发布 57天前 临沂
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央视社会与法 57天前 北京
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金堂发布 65天前 成都
#睡觉时最伤脊椎的睡姿# 【转需!#4个动作给脊柱松松绑# 】久坐、久站、腰背僵硬,试试这4个动作↓↓给脊柱松松绑。收藏试试~(健康杭州) 金堂发布的🎞︎微博视频
金堂发布 82天前 成都
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