#4个动作疏通经络气血#

人民网　13天前　北京

【收藏！#肺部养生操# 】#4个动作疏通经络气血# ①双手下压；②扩胸运动；③开合跳；④左右拉弓。每个动作30次，每天3-4组，排出肺部淤气，疏通经络气血。@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

推拿刘筱颖　12天前　武汉

🌿#4个动作疏通经络气血# 🌿#推拿# 🌿#国医的精诚力量# 🌿 冬天手冷、脚冷、腿麻、腿抽筋，怎么办？疏通“颈胸腰臀腿”是关键，尤其是腿部，腿部经络疏通了，气血就活泛了。 颈胸腰手法结束后，督脉两侧定罐、斜方肌定罐、大小圆肌定罐、冈上下肌定罐。定罐的时间，着重疏通 ...全文

营养师张淋琳　12天前　西安

每天刮5分钟，调养五脏。🤚手是人体的缩影，我们全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。每天刮3-5分钟，有助于疏通经络，经络通畅，气血循环变好。#4个动作疏通经络气血# #巴西与中国茶原来这么有缘#

陕西消防　13天前　西安

#4个动作疏通经络气血# 【收藏起来！跟着蓝朋友每天练一遍中式养生健身操！】总是犯困，提不起精神，说的是不是屏幕面前的你？蓝朋友分享中式养生操，一起来学！告别久坐僵硬，每天坚持让你精神百倍。从头练到脚，疏肝解郁、强身健体，赶走一天疲惫！#陕西消防119消防科普宣传月# 陕西消防的🎞︎微博视频

菲菲姐的小花园　12天前　北京

当你想喝可乐的时候，是身体“亚历山大”了！ 人压力大时，会想喝碳酸饮料。因为，你“气滞”了。这是压力累积导致的气血不畅的状态。 气血不畅时，身体会通过葛总方式消除气滞感。比如，喝碳酸饮料、容易打嗝（通过打嗝促进气血流通，缓解气滞感）。还有可能想放屁。 可乐不健康，吃什么能改善这种 ...全文

空港融媒　3天前　成都

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抚州临川发布　4天前　抚州

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马鞍山气象　4天前　合肥

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廉洁青白江　8天前　成都

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武汉农业农村　8天前　武汉

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栖霞市融媒体中心　8天前　烟台

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青羊服务　9天前　成都

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melody8066282271592　9天前　广州

#生活手记# 【收藏！#肺部养生操# 】#4个动作疏通经络气血# ①双手下压；②扩胸运动；③开合跳；④左右拉弓。每个动作30次，每天3-4组，排出肺部淤气，疏通经络气血。@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

上海嘉定　9天前　上海

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健康龙泉驿　10天前　成都

#健康小贴士# 【收藏！#肺部养生操# 】#4个动作疏通经络气血# ①双手下压；②扩胸运动；③开合跳；④左右拉弓。每个动作30次，每天3-4组，排出肺部淤气，疏通经络气血。 人民网的🎞︎微博视频