#1个动作精准拉伸梨状肌#

苏州发布　525天前　苏州

【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】放松梨状肌非常重要，今天教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~#跟着专家学做保健操# （CCTV生活圈） 央视一套的🎞︎微博视频

北京校园　526天前　北京

#微博开学第一课# 坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~#跟着专家学做保健操# 央视一套的🎞︎微博视频 via：@CCTV生活圈

优立正体运动康复　438天前　洛阳

长期跷二郎腿很容易导致梨状肌紧张哦，分享一个拉伸放松梨状肌的方法，快来练起来吧优立正体足脊矫正总部#优立正体# #跷二郎腿# #梨状肌# #1个动作精准拉伸梨状肌# 优立正体运动康复的🎞︎微博视频

南铁赣州车务段　522天前　赣州

#赣车微视角# 【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~#跟着专家学做保健操# @CCTV生活圈 央视一套的🎞︎微博视频

南铁南昌车务段　525天前　南昌

#南车微视角# 【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~央视一套的🎞︎微博视频

南铁向塘西车站　525天前　南昌

【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~央视一套的🎞︎微博视频

青白江商务　525天前　成都

【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~#跟着专家学做保健操# @CCTV生活圈 央视一套的🎞︎微博视频

四川商务　525天前　成都

【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~#跟着专家学做保健操# （CCTV生活圈）央视一套的🎞︎微博视频

秦皇岛旅游文化发布　525天前　合肥

【坐着躺着都能练！#1个动作精准拉伸梨状肌# 】梨状肌属于臀肌中较小的肌肉，放松梨状肌非常重要。教你一个动作拉伸梨状肌，改善肌肉疼痛，远离坐骨神经痛！坐着拉伸比较吃力？视频中还有简易版动作！快来试一试吧~#跟着专家学做保健操# @CCTV生活圈 央视一套的🎞︎微博视频