AJ張傑 471天前 桃园市
一些日常～～ 最近的體重很不穩定，忙的時候，吃得少，體重降的很快，但目前大部分時間維持在75kg左右。 很多人都不敢吃碳水，但我這幾年維持低體脂，卻都還是高碳戰士！ 高碳、高運動量，我覺得是維持高代謝、高熱量消耗的好方式～～～ #高碳水饮食# #高碳戰士# #健身# #自然健美是條漫長的路# #重訓# ...全文
#高碳戰士#
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