#高尔夫球肘#

titi的懶人廚房　64天前　

到法19週年紀念日 2005年11月2日早上六點 我坐南航的飛機到達#巴黎# 戴高樂機場 就此在法國過了將近兩個十年 拿出十七歲的#ipod nano# 陪襯一下 帶著自製的#热美式# 坐火車進城上舞蹈課 最近特別愛用#保温杯# 帶熱#咖啡# 出門上班 打開蓋子飄出的香味 能喚醒一大早車廂內全是死魚臉睡不醒的社畜們 昨天 ...全文

江阴惠友骨科医院健康攻略　41天前　无锡

运动不当，手肘好像“中了一箭”？防治策略看过来~网球肘#高尔夫球肘#

__Nayuta　77天前　

第一次肘关节内侧按着痛，完啦、打网球打出高尔夫球肘了#高尔夫球肘#

北健运动康复　162天前　郑州

【医生，不打高尔夫，怎么“高尔夫球肘”了呢？】 一些爱好球拍运动的伙伴，在频繁运动挥拍后手肘内侧酸胀疼痛，有时疼痛还会延伸到小臂及手腕，就连拧毛巾也会感到疼痛，在医生诊断后被告知为“高尔夫球肘”，又称为“内侧肱骨上髁炎”，它主要是由于手肘内侧的肌腱过度使用或受伤引起的。 任何涉及 ...全文

李明轩体育科技　247天前　长沙

肘部不得劲？1招让你挥杆更顺畅！#高尔夫球肘 # 肘 #肘部 李明轩体育科技的🎞︎微博视频

大伾山针鉴　624天前　北京

高尔夫球肘，来的及时，好的也快，扎针两次，经患者同意发个视频号#高尔夫球肘# 大伾山针鉴的🎞︎微博视频

徐孟医生说疼痛　631天前　惠州

高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）手臂疼痛、手臂弯曲疼痛#高尔夫球肘# #肱骨内上髁炎# #手臂疼痛# #手臂弯曲疼痛# #徐孟医生# 徐孟医生疼痛工作室 徐孟医生说疼痛的🎞︎微博视频

张奇Andy　864天前　佛山

“不是高尔夫球手，却有高尔夫球肘” 没有所谓的一招解决 只有在正确思路的大前提下 好好练习，天天向上 #Mini运动课堂# #高尔夫球肘# 张奇Andy的🎞︎微博视频

脊柱特工SpinePhysio　905天前　广州

#高尔夫球肘# 之前科普网球肘时，有网友评论想要了解高尔夫球肘的康复，这不，特工整理了几组动作，帮助改善症状： 1️⃣正中神经和尺神经活动(5-10次) 2️⃣腕屈肌伸展(2x15秒) 3️⃣腕屈肌弯举(2x10次) 4️⃣旋前肌强化(2x10次) 健康 #手臂训练# #科普# #物理治疗# #健康# #脊柱特工# ...全文

Arthur老王　909天前　上海

高尔夫球肘（肘关节内侧疼痛）矫正训练 #高尔夫球肘# #体医践行者# KingArthur阿瑟王的🎞︎微博视频