#骨盆调整#

正美体态　96天前　北京

#骨盆矫正# 骨盆侧倾矫正的重要性！ 骨盆作为人体的核心结构，其稳定性与平衡性对整体体态、运动功能及健康状态具有深远影响。骨盆侧倾，即骨盆的倾斜状态，不仅破坏体态美观，更潜藏多重健康隐患。它可显著改变身体姿势，如引发高低肩、长短腿等外观异常；加剧脊柱两侧肌肉力量失衡，诱发脊柱侧凸 ...全文

正美体态　118天前　北京

#高低肩矫正# 高低肩是指在肩部骨骼结构或肌肉群发生异常后，肩部出现一高一低的体态问题。 引起高低肩的原因有很多： 》1. 肌肉力量不平衡：肌肉组成或运动时错误的发力模式，造成肩膀的一侧会比另一侧肌肉发达，引起肩部高低不平。 》2. 错误的姿势：久坐或者久站等重复性的姿势错误，长期运动错 ...全文

心灵栖息地　107天前　北京

#骨盆前倾# ，只需3个简单动作就能轻松应对！#产后重塑# #产后调理# #产后瘦身# #骨盆调整# #瘦身# 我们曾一天天长大的🎞︎微博视频

运动康复陈老师　516天前　北京

#骨盆调整# 我们的身体有时候会“偷懒”，就像这位在广州店康复的小哥，平时走路久了，大腿两侧疼，腰和小腿也不舒服，经过查体，小哥骨盆前倾还有外展，导致臀肌发力不足开始“偷懒”了，但为了完成动作，阔筋膜张肌便不得不进行代偿所以才有了大腿两侧疼的问题 对此，我们广州店崔老师通过手法调 ...全文

运动与解剖科普知识　433天前　长沙

#纠正骨盆前倾# 瑜伽健康#骨盆调整# 运动与解剖科普知识的🎞︎微博视频

正美体态　5天前　北京

#骨盆侧倾矫正# 骨盆在人体中起到承上启下的作用，对整个人体的形态及平衡都起到至关重要的作用，骨盆的倾斜分好多种情况，包括前倾、后倾、侧倾。当骨盆的位置一但发生异常时，就会造成一系列的问题出现，如：脊柱侧弯，高低肩，长短腿等，这只是骨盆侧倾造成的体态改变，骨盆不同紊乱模式 所造成的体 ...全文

体育江湖说书人　121天前　北京

临睡前轻轻一趴，能助骨盆重塑，腹部线条也会更紧致哦。#瘦肚子# #假胯宽# #骨盆调整# #睡前# 顶尖街舞赛事的🎞︎微博视频

萌娃历险记　135天前　北京

只需3个简单的动作，轻松矫正骨盆，告别大肚腩，塑造小蛮腰，适合产后恢复及居家健身哦 #骨盆调整# #腹部瘦身# #产后重塑# #家庭健身# #腰身变化# #瘦身# 成长指难针的🎞︎微博视频

火柴人bar　151天前　北京

无论腹部赘肉如何显眼，骨盆倾斜带来的不适有多强烈，此招帮你瞬间化解#居家健身# #骨盆调整# #腹部塑形# #私人教练秘籍# #stan健康指南# #健康# 火柴人bar的🎞︎微博视频

陪你keep到底　163天前　北京

直播预告：找到臀部肌肉发力的感觉，改善骨盆前倾，本周四晚直播间不见不散 #臀部训练# #骨盆调整# #预告# 陪你keep到底的🎞︎微博视频

健康管理何总监　1859天前　

奢容骨态重塑#骨盆调整# 基于传统中医美容、开运驻颜、面相学结合现代解剖、整骨等，通过“推、按、挤、揉”等纯手法技术，注重身体的整体性，通过调节骨与骨之间的空隙，使人体的骨骼、肌肉、筋膜矫正到原来正确的生理位置，从而打造迷人双腿、翘臀。#腿型矫正# 上海

健康管理何总监　1882天前　

#骨盆调整# 骨盆是世界上最“贵”的容器 盛水的水盆如果摆放不正，里面的水就会晃动，甚至会洒出来。人体的骨盆就好比是一个水盆。骨盆“歪”了或者形态改变，其他内部的脏器就会受到牵连，与盆骨相连的脊椎也会被迫变形，引起腰酸背痛，甚至影响生育。 北京·北京西站