#饮食营养#

陈允斌　96天前　台州

不同位置出汗，原因大不同，如何化解 #出汗# #夏日养生# #三伏# #饮食养生# #饮食营养# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

陈允斌　236天前　台州

三种鸡蛋的健康吃法，越吃越补 #鸡蛋# #中医养生# #食疗养生# #饮食营养# #健康# #养生# #允斌顺时生活# #饮食养生作家陈允斌# 陈允斌的🎞︎微博视频

青木在德国　523天前　

德国建议：民众每天最多只吃10克肉！ “每天只吃10克肉！”《图片报》报道，德国营养学会(DGE)的一份新“食品战略”内部文件建议，德国人每天最多摄入仅约10克肉类。据此推测，这意味着每个德国人每月只能吃一根香肠。 DGE定期发布针对人群饮食的新建议。之前，DGE建议德国人每周最多摄入 600 克肉类 ...全文

棘致匠心沙棘系列产品　641天前　

调‮脾理‬胃用沙棘 沙‮有棘‬调理脾胃‮功的‬效，效果还不错。我‮都们‬知道，脾胃好，消‮吸化‬收就好，身‮才体‬能得到更‮的多‬营养补充，健‮自康‬然就有了 很‮孩多‬子脾‮功胃‬能弱，长‮瘦的‬瘦小小，喝‮棘沙‬后都长高‮肉长‬了 很‮老多‬人脾胃功能弱，吃‮西东‬不消化，身 ...全文

希言yan　20天前　广州

饮食成精是什么感觉，把自己养得很精细，食不厌精 脍不厌细，时时能从每一顿中感受到愉悦。 打豆浆翻出冰箱里的奶油和椰浆随着泡好的豆子一起倒进豆浆机，日一声打成糊糊，又香又浓，脂肪碳水充足，开胃又营养丰富，用美好的食物唤醒身体。 #饮食营养# #合理饮食营养均衡# #用脑瘦#

泌乳营养王文丽　151天前　成都

头条文章：《下奶追奶必须喝汤？这8道粥也一样催奶、涨奶还不堵奶！》 对于宝妈的健康和乳汁营养而言，主食和肉类一样很重要。 如能多摄入含有多样食材的粥品，可以帮助我们摄入更多的主食，让母乳营养更高！ #泌乳营养王文丽# #母乳喂养# #追奶# #产后营养# #饮食营养# ...全文

左撇子王大卫　166天前　上海

谢谢关心🙏我很好，依旧在坚持热爱！ 没更博的日子里，是在默默享受幸福❤️谢谢大家 我依旧会像10年前一样，发微博，散播欢笑散播爱，永远的正能量之王大卫 健身#健康饮食# #我的健身日常# #饮食营养# 上海

sxf-hhhh　449天前　广州

#营养早餐# 家有“吃饭困难户”的家长们， 不知早餐如何搭配，拿捏住宝贝的胃？ 来看看今天的营养cp，好看又好吃~ 这个暑假，带着孩子一起管理健康， 妥妥地科学喂养，让ta们往高处长~ #饮食营养# #儿童早餐#

h589921　464天前　南通

找各种借口不吃早餐或是随便吃两口， 让原本嗷嗷待哺的细胞脏器大失所望。 小心脏得不到及时的营养补充， 或许三大指标正牵动着它，在宕机边缘…… #营养早餐# 坚持了如此久的营养早餐， 相信自己的厨艺也增进不少， 今天试试这道鲜虾全麦卷饼， 搭上新鲜蔬果，再配杯蛋白饮， 丰盛美味的早餐足够抚慰 ...全文

每日一部好番　522天前　九江

最近想学学营养饮食方面的知识 铁子们有啥书推荐啵 #营养小知识# #饮食营养# #饮食营养# #合理饮食营养均衡#

海哥还是奶昔哥呢　524天前　

炎炎夏日，难免肠胃不适 🥄把益生菌加入到奶昔里 ✌好喝、不胖、还通畅！#肠胃益生菌# #肠胃不适# #饮食营养# #饮食营养#

健康打卡种花家　533天前　广州

【 吃黑芝麻不能让白发变黑 】 头发变白可能与黑素细胞干细胞储备库的耗竭有关；或与毛囊中过氧化物的蓄积损伤黑素细胞有关。 毛发的正常生长有赖于正常的毛囊功能，毛囊黑素细胞可以产生黑色素，使毛发呈现黑色或其他颜色。而黑色素形成的任一环节出现障碍，都可能会造成毛发变白。 总之，毛囊中的 ...全文

傲娇公主11　545天前　北京

当身体里糖分太多，就连最需要能量的肌肉细胞都不再理会胰岛素的讯号，不再让糖分进入。 像这样在细胞层面的局部胰岛素阻抗其实是一种保护机制，让细胞内的运作不再被更多的营养轰炸。 饱和脂肪也有类似的作用。身体在大量饱和脂肪出现时，也会产生局部的胰岛素阻抗，病降低脑部的饥饿感，让我们不会 ...全文