#饮食与养生#

杨泽计-艾艾贴艾灸　1034天前　

女生养颜先养肝！女生养颜护肝食谱！ 肝是美丽之基，女生养颜先养肝！ 女生养颜护肝食谱: ♥️玫瑰花:疏肝美颜的“花中仙子”。 玫瑰花茶＋玫瑰粥 ♥️菠菜:滋阴润燥、舒肝养血。 菠菜猪肝汤＋菠菜大枣粥 ♥️千日红花:清肝毒美容颜。 千日红花茶＋千日红花绿豆肝尖汤 ♥️金银花:清肝养血。 ...全文

追星界的健身宝藏　2974天前　

#饮食与养生# 看完这哥本哈根十三日瘦身食谱后，感觉逼格有点高啊 时尚瘦身Amanda的秒拍视频

中医李刘坤　884天前　北京

气味相合1：食物有四性五味之分 因此饮食讲究气味相合#食物语# #饮食与养生# @🎞︎微博视频 中医李刘坤的🎞︎微博视频

中医李刘坤　891天前　北京

五畜为益第4讲：骨头竟有这种价值#饮食与养生# 中医李刘坤的🎞︎微博视频

中医李刘坤　896天前　北京

饱食之害2/3：分享几个饮食无节制的案例，帮助大家认识饱食的危害。#饮食与养生# 中医李刘坤的🎞︎微博视频

中医李刘坤　896天前　北京

饱食之害第1/3集：暴饮暴食和长期饱食都不利于健康#饮食与养生# 中医李刘坤的🎞︎微博视频

食补营养江新钰　1020天前　

#饮食养生小常识# #养生知识# #饮食与养生# 山中有珍品，菌菇自鲜美，今天的用山珍竹荪，猴菇，羊肚菌煲炖的汤品大家一定要试试，除了菌菇还加入了茯苓，红枣，帮助健脾养胃祛湿。除了排骨，您也可以选择鸡肉一起煲炖也是非常好的。 营养师江新钰的🎞︎微博视频

津小语　1033天前　

#饮食与养生# 唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”，意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甘甜的饮食，这样做的好处是能补益人体脾胃之气。中医认为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。另外，肝气升发太过或郁滞不畅易克伐脾土，引起脾胃功能障碍，而 ...全文

营养师吴音澄　1035天前　

#饮食与养生# #糖# #微博健康公开课# 【木糖醇适合孩子吃吗？】 木糖醇是一种存在水果和蔬菜中的天然甜味剂，甜度与蔗糖相当，因为它不能被酵解，因而口腔中的致龋菌就无法利用木糖醇来提供能量，从而达到预防龋齿的作用。 从木糖醇作为食品添加剂来说，替代和减少蔗糖等食物的摄入，是适合孩子吃的 ...全文

食补营养江新钰　1035天前　

#饮食与养生# #食疗# 【养胃食养♥猴菇养胃猪肚汤】 猴菇养胃汤一定要煲一次猪肚，味道鲜美养胃更佳。胃不好，有胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，脾胃虚弱，推荐炖猪肚，多放姜。 一次用料可以加半副猪肚，2升水，所有原料可以吃，一家4口够吃。 不够鲜美的话加几块鸡肉一起炖猴菇养胃猪肚鸡汤。 ...全文

朱海峤医生　1078天前　

【新春闲话饮食与养生】饮食是人体营养的主要来源。人体需要的七大类营养素主要靠饮食来提供。古人云：民以食为天，得谷则昌，绝谷则亡。饮食与儿童的生长发育、人体...#春节健康攻略# #健康过冬指南# #饮食与养生# ... （更多内容请进我的诊室🔗） 文章详情点击↓↓↓ ...全文