王廷臣--龙氏治脊疗法传承人 12天前 广州
经常甩头容易损伤颈椎,导致椎间盘突出或者钩椎关节增生。#甩头# #颈椎病# #颈椎间盘突出# #颈椎骨质增生# 广州·珠江新城 王廷臣--龙氏治脊疗法传承人的🎞︎微博视频
shanxiaona 274天前
澳门比赛前一天旧伤复发真的是太伤了#颈椎间盘突出# 单晓娜德国#愿每一个球员都远离伤病# shanxiaona的🎞︎微博视频
悠舒健康 540天前 临沂
颈椎病的人运用麦肯基疗法很难做到坚持,原因是动作要领繁琐,无防护头部不安全和眩晕感。现在有了新的替代方式了,躺着就可以完成诸多动作,甚至躺着玩手机都是在在颈椎康复。颈椎病#麦肯基疗法# #颈椎病# #颈椎生理曲度变直或反弓# #颈椎健康从抬头做起# #颈椎# #运动康复# #动动颈椎大挑战# ...全文
程博士身体运动矫正 3583天前
#颈椎间盘突出# 刘大哥(IT男)颈痛难眠,分析原因除颈椎关节紊乱、曲度变直外,还有就是左侧肩胛提肌(图五)痉挛,转头到右侧或后仰时疼痛加剧。ps:大家如果有类似问题(很多人跟他一样),则可以按照图三、四动作进行自我康复。左手背后肩胛骨后缩,右手抓握弹力带对抗头后缩同时向左上方呼气转动。
脊柱微创王作伟 288天前 西安
颈椎间盘突出压迫到神经了,严不严重?要手术吗?#医生才知道的秘密# #颈椎间盘突出# 颈椎间盘突出压迫到神经了,严不严重?要手术吗?
笑雨化春风 305天前
因为颈椎间盘突出做了针灸,好痛#颈椎间盘突出#