#静坐4小时就可能长血栓#

陕西省禁毒　44天前　

【#久坐族多动动能有效预防血栓# 】#静坐4小时就可能长血栓# 如何预防下肢静脉血栓？专家提示，普通患者在日常生活中要尽量避免久站、久坐，适当增加运动量，如快走、游泳等，可以促进下肢静脉回流；养成良好的饮食习惯，避免食用高盐、高脂的食物，戒烟戒酒。 对于长期卧床的高危人群，专家建议尽量主 ...全文

铅医蔷薇　333天前　

#静坐4小时就可能长血栓# 这里的血栓，不是脑血栓，指的是下肢深静脉血栓，今天上午我刚收了两个血栓的。 腿上长血栓，最主要的症状，一个是下肢的水肿，另一个就是疼痛，这是两个最突出的症状。 腿上长血栓以后，因为影响静脉血向心脏的回流，毕竟血管堵住了，所以腿会疼，会肿，这是最主要的症状， ...全文

我的帽子又扔哪去了　333天前　阜阳

#静坐4小时就可能长血栓# 吓得我瞬间站起来活动活动活动 我的帽子又扔哪去了的🎞︎微博视频

大河财立方　333天前　郑州

#你已经成为久坐族中的一员# 【今天你坐了多久了？ 一把椅子坐出一身病！6招将伤害降到最低】久坐的人有救了！这份自救指南你100%能用上平时上班8小时坐着，周末在家看电视坐着……不知不觉，你已经成为久坐族中的一员。#静坐4小时就可能长血栓#

中国反邪教　333天前　太原

【久坐的人注意了 这些危害正在慢慢损害你的健康】#你已经成为久坐族中的一员# 对着电脑一坐就是8个多小时，一天工作下来，腰酸背痛、身乏头晕、浑身不舒服。久坐的危害还不止这些，动脉硬化、便秘痔疮……该怎么避免久坐危害？戳↓转给你关心的TA！#静坐4小时就可能长血栓#

浪哩个浪吖_　333天前　

#静坐4小时就可能长血栓# 吓的我赶紧躺下 这里看到个预防的 学习学习 炸毛的_泡泡的🎞︎微博视频

小怡说车　333天前　杭州

#静坐4小时就可能长血栓# 打工人太难了 是不是以后得站着上班啦？

新周刊　333天前　广州

#新周知多点# #静坐4小时就可能长血栓# 在电脑前坐的时间越长，我们越容易腰酸背痛，甚至患上颈椎病。但你知道吗？只需调整坐姿，这些问题就能迎刃而解！那么怎样才是正确的坐姿呢？美国硅谷知名矫正教练Esther Gokhale将为你揭示正确的坐姿秘诀，戳视频，了解更多。Talk英语视频的🎞︎微博视频

微博小秘书　333天前　北京

经常坐办公室，没时间运动的打工人注意了：#静坐4小时就可能长血栓# ，久坐还会伤腰伤腿伤臀。如何缓解久坐带来的危害？6个小tips请查收，睡前都跟小秘书一起练一遍吧。

安徽反邪教　333天前　合肥

#静坐4小时就可能长血栓# 29岁男子长期久坐打游戏患血栓，生活中，要尽量避免久坐久站↓↓ 安徽反邪教的🎞︎微博视频

songery　333天前　邢台

避免久坐，小心被“栓”住。 #静坐4小时就可能长血栓# songery的🎞︎微博视频

Flappysean　173天前　

太 过#静坐4小时就可能长血栓# @璨璨的奇妙冒险

庄里微　305天前　石家庄

【#久坐族多动动能有效预防血栓# #静坐4小时就可能长血栓# 】 如何预防下肢静脉血栓？专家提示，普通患者在日常生活中要尽量避免久站、久坐，适当增加运动量，如快走、游泳等，可以促进下肢静脉回流；养成良好的饮食习惯，避免食用高盐、高脂的食物，戒烟戒酒。 对于长期卧床的高危人群，专家建议尽量主 ...全文

律政动态　309天前　南通

【#静坐4小时就可能长血栓# 】有研究发现，坐在电脑前90分钟以上，会使膝部血液流动减少50%，连续4小时不动就会增加患深静脉血栓的风险。长期保持同一个姿势，会使静脉血流缓慢；高压高糖高脂、肿瘤、长期服用避孕药等，可使血液处于高凝状态，也是深静脉血栓的高危因素。深静脉血栓会导致患侧疼痛、肿 ...全文

华西医院泌尿外科　312天前　成都

【#静坐4小时就可能长血栓# 】动起来！

健康闵行　323天前　上海

#e健康# 【#久坐族多动动能有效预防血栓# 】#静坐4小时就可能长血栓# 如何预防下肢静脉血栓？专家提示，普通患者在日常生活中要尽量避免久站、久坐，适当增加运动量，如快走、游泳等，可以促进下肢静脉回流；养成良好的饮食习惯，避免食用高盐、高脂的食物，戒烟戒酒。

重庆高速12122　325天前　重庆

【#静坐4小时就可能长血栓# 】有研究发现，坐在电脑前90分钟以上，会使膝部血液流动减少50%，连续4小时不动就会增加患深静脉血栓的风险。长期保持同一个姿势，会使静脉血流缓慢；高压高糖高脂、肿瘤、长期服用避孕药等，可使血液处于高凝状态，也是深静脉血栓的高危因素。深静脉血栓会导致患侧疼痛、肿 ...全文