zfw平安浦城 671天前
【#静坐不要超过一个半小时# 】有研究表明,久坐容易引起心脑血管损伤。医生建议,单次静坐不要超过1.5个小时,时间到了就起来运动10分钟左右。此外,建议每周进行150分钟左右的中等强度运动,预防心脑血管疾病。详戳↓@CCTV生活圈 央视一套的🎞︎微博视频
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导语:有研究表明,久坐容易引起心脑血管损伤。医生建议,单次静坐不要超过1.5个小时,时间到了就起来运动10分钟左右。此外,建议每周进行150分钟左右的中等强度运动,预防心脑血管疾病。详戳↓CCTV-1《生活圈》
zfw平安浦城 671天前
【#静坐不要超过一个半小时# 】有研究表明,久坐容易引起心脑血管损伤。医生建议,单次静坐不要超过1.5个小时,时间到了就起来运动10分钟左右。此外,建议每周进行150分钟左右的中等强度运动,预防心脑血管疾病。详戳↓@CCTV生活圈 央视一套的🎞︎微博视频
绿色蒲江 669天前 成都
【#静坐不要超过一个半小时# 】有研究表明,久坐容易引起心脑血管损伤。医生建议,单次静坐不要超过1.5个小时,时间到了就起来运动10分钟左右。此外,建议每周进行150分钟左右的中等强度运动,预防心脑血管疾病。详戳↓央视一套的🎞︎微博视频
我很懒T_T 113天前 淮安
昨天上课前在家怒敲两小时 上课又敲一个半小时 今天起来感觉浑身不得劲 现在想来应该是敲鼓敲的 #柔弱不能自理# #应该增强锻炼了# #静坐不要超过一个半小时#
一嬷永嬷 606天前
暴食猴演唱会三小时睡了一个半小时#静坐不要超过一个半小时# #男子入职三小时受伤公司否认工伤# #三小时能改变什么# #三小时工作,月薪过万# #三小时到日本#
派大星的泡芙h 626天前 南京
等了一个半小时的龙虾真好吃#静坐不要超过一个半小时# 镇江
可爱的懒羊羊吖 202天前 伊犁
能不能出个规定啊,开会不能超过一个半小时!!!一开会就两三个小时,吧啦吧啦吧啦讲谁能听的进去#静坐不要超过一个半小时# #单次静坐不要超过1.5个小时# #单次静坐超半小时就属于久坐#
穀雨与悅 225天前 呼和浩特
#还有一个半小时# 我就要考流行病了 坐在这像个小学生一样一会玩笔一会玩本就是不学习 真有点饿了其实 饿了的话会不会影响我的考试 这可怎么办 #静坐不要超过一个半小时#
小君困了 313天前 海口
考教资两个小时 痛经一个半小时 痛经能不能从这个世界上消失!!!#考教资# #静坐不要超过一个半小时#
璇璇今天吃到七分饱就收手了吗 327天前
硬控我一个半小时👍 不是十一点才能到的学校我不回#一个半小时的高铁算远嫁吗# #静坐不要超过一个半小时#
在那一等星的喧嚣光芒之下 335天前 厦门
#静坐不要超过一个半小时# 一场考试两个小时我请问呢。
小白要睡着 427天前 河源
我的领导很喜欢吹牛,从我入职第一天开始,每天早会不下一个半小时。有趣的是,每次有新同事入职,他就要重新吹一遍。这破机构人来人往的,慢慢地我发现了更有趣的,他这一年说过的谎他自己都忘记了,我是使劲圆都圆不回去。后来每天开会我的心思就放在他今天说的谎跟以前说的哪一个有出入。 ...全文
爱吃小猫猫的穿孔人 435天前 合肥
连续十个小时就完成了毕设 还差一个完成到88%的论文 超过做了一个月还没做完毕设的同学 这是什么概念 #静坐不要超过一个半小时# #专家建议连续用眼不超过40分钟#
我有质疑 476天前 福州
还有一个半小时见小宝#一个半小时的高铁算远嫁吗# #静坐不要超过一个半小时#