#隔夜燕麦#

饭饭　513天前　杭州

帕梅拉燕麦代餐的保姆级教程，在家轻松享受#体重管理# #会吃才会瘦# #帕梅拉燃脂# #隔夜燕麦# 饭饭的🎞︎微博视频

鸭鸭小小鱼　762天前　重庆

准备明日早餐 ^我的隔夜燕麦^ 耶 我麻麻也喜欢次 所以这次了准备三份 ：燕麦 低糖酸奶 奥利奥碎 按这个顺序铺两次 盖上放冰箱 齐活～ 明早你会发现 绝绝子 （这个燕麦不错 我已经炫了4罐了把 哈哈哈） #隔夜燕麦# #水果酸奶燕麦杯#

爱生活的摩登主妇　939天前　宁波

#隔夜燕麦# 风靡上班族的懒人快手早餐 燕麦里加入牛奶，在密封罐子里经过一整夜的泡发 只要加入水果和坚果等东西，简单搅拌就会变身为营养美食 小罐子里的健康美味，让每一天都充满期待~

做的很好啦_　848天前　

隔夜燕麦有点东西🥣 #隔夜燕麦# #1分钟搞定隔夜燕麦碗# #原来隔夜燕麦更好吃# #低脂隔夜燕麦杯# 日本

洋呀么洋饭仔　1279天前　

✨100件想跟你分享的小事（19）✨ 早安！隔夜燕麦杯来啦！ 昨晚约莫的麦片量刚刚好， 牛奶还可以多加一点点～ 吃这个最大的特点就是方便以及随心加， 想吃啥就加啥。 换着花样就不会吃腻。🍉🍉 #隔夜燕麦# 我的评分： #种草官优选# #年中好物大赏# ...全文

Cathy小姐姐u　1678天前　

日常vlog27｜隔夜燕麦｜自制减脂早餐granola 全能燕麦｜夏日减肥大法来啦🤤 granola： 燕麦、亚麻籽、奇亚籽铺底 加入椰子油、花生酱、洋槐蜜、肉桂粉 核桃 放入烤箱150。烤20分钟，中间可以停一下，给燕麦翻个面～ · 隔夜燕麦： 燕麦、奇亚籽、亚麻籽、杏仁奶。放入冰箱冷藏一晚上。可以作为第二天 ...全文

大事鲜品　8天前　北京

减脂的夏天也不能少了冰爽的美味小甜点哦！#隔夜燕麦# 太让人开心满足了！#谁能抵挡这份美味# #燕麦杯# 低卡甜品 解锁减脂期的解馋小甜品 大事鲜品的🎞︎微博视频

煮妇志　8天前　北京

为了迎接夏天，我的晚餐都换成了帕姐燕麦杯，真是太美味了！感觉就像在享用可可燕麦冰淇淋！#燕麦# #酸奶碗# #隔夜燕麦# 煮妇志的🎞︎微博视频

WhollyMoly好哩　57天前　上海

偶然撞见秃头老板早餐偷偷吃🤫 没几天他居然开始长小碎发了😱 赶忙下单了同款！还送杯子太方便啦🤩 就是好哩家的榛果黑芝麻燕麦麸皮🌾 ⚫️黑米黑豆黑芝麻三重黑营养，难怪💥毛迅速！ 还搭配了北美燕麦麸皮，高纤高蛋白💯 一小袋就饱腹感满满，当早餐吃实在合适！ 最重要的是免煮的！两三 ...全文

不要香菜不要菌类不要鱼　59天前　

#隔夜燕麦#

星星相映的夜晚　72天前　北京

精致女孩们最近都在追捧帕版#隔夜燕麦# ，因为它真的让人超级满足，就像在享用可可味燕麦冰淇淋，真是太爱了！#燕麦# #酸奶碗# #冰淇淋# 星星相映的夜晚的🎞︎微博视频

星光璀璨录　80天前　北京

这个真的超级美味，大家一定要尝尝！ #谁懂这份美味的程度# #隔夜燕麦# #好吃无负担# #低脂低卡# #低卡早餐# #早餐# 星光璀璨录的🎞︎微博视频

小宋爱吃可颂-S　87天前　

报吃报吃报吃报吃报吃#隔夜燕麦#

大事鲜品　94天前　北京

#减脂期# 也能享用的甜品～低卡提拉米苏！#隔夜燕麦# 冷藏后，热量更低。#吃瘦不饿瘦# 口感细腻柔软，做法超简单，一分钟完成。#变美变瘦变好看# #夏季必备# #甜品# 大事鲜品的🎞︎微博视频

sunnysmile_2007　102天前　滨州

#简易美食# #隔夜燕麦# 一人份的话就是25克生燕麦，150毫升脱脂奶没过燕麦，再蒯一大勺无糖酸奶在最上层丢冰箱。第二天早上吃的时候加上奇异果切粒。能吃到燕麦本身的香味，超级赞。试过加咖啡粉，我觉得还是不加好吃