医路向前巍子 727天前 乌兰察布
#阳后康复期的注意事项# #擤鼻涕不要两边一起擤# #中耳炎# #过个健康年# 正确擤鼻涕的方法,第二种很多人都在做! 医路向前巍子的🎞︎微博视频
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导语:不能突然剧烈运动。有氧运动会导致心率加快,耗氧量增加,过度的无氧运动也会造成乳酸堆积。同时,也要“动静结合”,不能躺着一点也不动,防止出现血栓等栓塞性疾病。可以将运动标准下降到低于原体能的1/3。
医路向前巍子 727天前 乌兰察布
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健康日报 743天前 武汉
【#阳后康复期的注意事项# 】首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍,新冠病毒感染者进入康复期或者康复末期,要保持平和心态,饮食以清淡、易消化的为主;同时,注意休息,保证充足睡眠。 北京安贞医院常务副院长周玉杰表示,更好度过康复期,不能突然剧烈运动。有氧运动会导致心率加快,耗氧量 ...全文
郑在办 743天前 郑州
郑在办 743天前 郑州
【#阳后康复期的注意事项# 】首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍,新冠病毒感染者进入康复期或者康复末期,要保持平和心态,饮食以清淡、易消化的为主;同时,注意休息,保证充足睡眠。 北京安贞医院常务副院长周玉杰表示,更好度过康复期,不能突然剧烈运动。有氧运动会导致心率加快,耗氧量 ...全文