#防秋燥#

零度果坊　82天前　杭州

秋天到啦，气温起伏不定，秋燥也悄悄来袭😣！ 别慌，水果大军来帮忙💪！让我们水润健康过金秋！ #秋天# #水果# #大爱水果季# #防秋燥#

Miao大小姐_719　778天前　上海

秋分，润燥是关键 从秋分开始，阳气收敛，阴越来越多，越来越凉和燥，也会让我们的身体阴慢慢流失。这个时候，养肺阴就至关重要，肺气不能得到宣发，就会出现一系列“秋燥”的问题。#健康养生# #秋分# #今天秋分# #防秋燥# Miao大小姐_719的🎞︎微博视频

靖安发布　16天前　宜春

今天，靖安正式进入！ 山明水净夜来霜 数树深红出浅黄 23日6时15分 我们迎来秋季最后一个节气 霜降 霜降时节，万物毕成 毕入于戌，阳下入地 阴气始凝，天气渐寒始于霜降 由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现 故以“霜降”命名这个表示 “气温骤降、昼夜温差大”的节气 秋 霜降三防小贴士 ...全文

est嫒色　458天前　

#立秋# 到了，你感觉到暑气正在消减吗？ 立秋过后天气会逐渐变得干燥，身体进补滋阴润燥的食物不能少！那肌肤该如何进补#防秋燥# 🍁呢？ est嫒色像打磨“宝石的原石”挖掘肌肤“美的潜力”，真诚面对每个人的肌肤！

江西气象微博　754天前　南昌

【#防秋燥# 】近期空气湿度低，要注意防燥。这种季节容易出现口腔溃疡、皮肤干燥等症状，建议多吃莲藕、山药、百合、蜂蜜等清热润燥的补益食物，及时补充水分也能减少秋燥的发生，外出时随身携带白开水、茶水，并少喝含糖饮料。 #江西气象与生活#

气象北京　1872天前　

#防秋燥# 秋天来了，空气干燥，炖个冰糖雪梨，润肺开胃解秋燥。via@美食菜谱家 美食菜谱家的🎞︎微博视频

圆道妙医　28天前　深圳

#今日重阳# 九九重阳，思念重重。今天再忙也别忘了问候、提醒长辈：秋季干燥应多吃滋阴润燥的食物和酸味的水果，少吃辛味的食物以此来#防秋燥# 这时老年人应以平补为主，尽量多吃性平味甘的食物，如玉米、猪肉等。秋天尤其提倡食粥，喝粥可以减轻胃肠道负担，对消化也有帮助。#重阳节# 期间，有长辈们 ...全文

黛薇塔　34天前　萍乡

朝朝盐水 晚晚蜜汤 食补养生正当时 好好照顾这个季节的自己呀～ 早餐chargewu早餐早餐星球#我的美食日记# #好好吃饭# #防秋燥# 黛薇塔的🎞︎微博视频

上海黄浦　73天前　上海

【#秋季养生指南# 防燥防凉防悲，顺应四时适当调理】立秋过后，气温逐渐转为降温趋势，虽然早晚气候凉爽，但人们却极易感到倦怠、乏力。半淞园路街道社区卫生服务中心中医科主任徐霄介绍，秋季养生应注重防燥、防凉、防悲，顺应四时变化进行适当调理。通过合理的饮食、适当的运动以及良好的心态，可以更 ...全文

伊尔根觉罗氏正蓝时尚錵錵　376天前　重庆

今天午饭连汤都有了， 一天水量 ——秋燥之润肺#润肺# #秋燥# #防秋燥# #降秋燥# #润肺汤#

护艾健康　378天前　

🍁进入秋天之后，大家是否会经常口渴喝水也不觉得滋润？喉咙痒痒的，老想咳嗽但又咳不出东西？还有皮肤发干发紧恨不得使劲补水？ 💡其实这就是秋燥的表现！其实我们的身体里有“补水”的最佳通道，秋天常灸这几个穴位可以从根源处补水✅ 1️⃣三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方 ...全文

草珊瑚集团　416天前　南昌

#防秋燥# #润喉糖# 炎夏褪去，秋风微起。忽冷忽热的换季尴尬期，昼夜温差变大，人体抵抗力也随之下降。而紧随其后的干燥空气，让嗓子总是处于缺水的状态，变得异常敏感，一旦受到外界刺激，喉咙就像上了“锁”一样难受，甚至会出现发痒、干哑、肿痛等症状。摩音·草珊瑚的秋梨润喉糖，给你的嗓子最好的呵 ...全文

天津市天津医院　436天前　天津

#防秋燥# #中医# 8种最适合秋补的食材，用对了胜似补品！ @天津健康

扬子江药业集团　449天前　北京

#护佑健康# 今天小佑给大家推荐一款非常适合秋天饮用的茶饮——枸杞菊花茶。菊花清肝明目，枸杞子补益肝肾、明目，常饮可养肝护眼，非常适合经常对着电脑的上班族，快来试试吧~#防秋燥#