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#關心您#

  • 演藝經紀Andy 1786天前 

    希望這波大家都能平安度過~ 謝謝大堡哥和寶神夥伴🙏 #曾甜# #大來賓# #寶島神很大# #關心您# 🔗

  • 志明與嘉菱 3912天前 

    梅雨季節即將到來,而螢火蟲生態體驗營也即將接近尾聲,還沒來體驗的民眾,請趕快加緊腳步,因梅雨季節關係,天雨路滑,山區、海邊……等地潮濕, 請民眾們注意自身安全,雨具隨身攜帶。 #美崙車行-志明 關心您# 我在:大原路

  • 豪教練 4208天前 

    7/12最新停班停課資訊,大家參考一下囉~ 颱風天別亂跑,在家自主訓練最好~ 小豪教練關心您~ #颱風# #在家# #自主訓練# #小豪# #教練# #關心您#

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    2271828985_303 4294天前 

    #小X 关心您# 女性们都喜欢婀娜多姿的体型,但是常被一些不该存在的肉肉困恼着。大家赶紧按照小X教大家的方法,运动起来,塑造完美体型,和多余的肉肉说再见咯。

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    2271828985_303 4297天前 

    #小X 关心您# 觉得背部的肉松松的不好看吗?今天提供一个训练背部肌肉的方法,让你强化背部肌肉,塑造S型曲线,让走路抬头挺胸,也能减低腰酸背痛发生的频率,这个训练十分简单,非常适合看电视时的零碎时间做,对于男生女生都很有用哦。 (photo by Locomo)

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    2271828985_303 4305天前 

    #小X 关心您# 桃子果实含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃子也是含铁量很高的水果,因此能够防治贫血,另外桃子富含果胶,经常食用可预防便秘。但最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,会造成过敏反应。

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    2271828985_303 4306天前 

    #小X 关心您# 奇异果被认为是营养密度最高的水果。每天吃两颗奇异果,将可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,促进肠蠕动,让神经系统的稳定并放松,因而减轻失眠状况。奇异果中所含的果胶可以降低血中胆固醇浓度,能够预防心脏病,也有促进排便、防止便秘的功能。

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    2271828985_303 4307天前 

    #小X 关心您# 芒果被称为热带水果之王,其性质微凉,含有醣类、缮食纤维、维生素A、维生素C、叶酸、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。适合在饭后食用,所含的芒果甙有祛疾止咳的功效。它的维生素C含量较高,可以降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。芒果汁还能增加胃肠蠕动,防治结肠癌。

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