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#长期缺席运动的隐形代价#

导语:仅仅1-2周缺乏活动,我们的身体状态就开始悄悄变差:①大脑血流量下降,②心肺功能下降,③肌肉力量降低,④情绪和睡眠受影响。

  • 健康时报 174天前 北京

    #长期缺席运动的隐形代价# 】世界卫生组织发布一项最新研究显示,2022年全球近三分之一(近18亿)成年人未达到建议的身体活动水平,从而面临患病风险。仅仅1-2周缺乏活动,我们的身体状态就开始悄悄变差:①大脑血流量下降,②心肺功能下降,③肌肉力量降低,④情绪和睡眠受影响。 ...全文

  • 平安泸州 174天前 泸州

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  • 盐亭县公安 174天前 成都

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  • 成都市中级人民法院 163天前 成都

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  • 平安纳溪 173天前 泸州

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  • 四川疾控 174天前 成都

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  • 平安纳溪 174天前 泸州

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  • 平安江阳 174天前 泸州

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  • 云南平安高速 174天前 昆明

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  • 西

    西安日报 174天前 西安

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