#长期不吃晚饭的危害#

上海徐汇发布　434天前　上海

【#长期不吃晚餐真的会瘦吗# ？不会！】专家提醒，阶段性节食不靠谱。戒掉晚餐后，身体处于极度饥饿状态，“解禁”后再吃，细胞就像蔫了的花一样吸收营养，体重会很快反弹。此外，#长期不吃晚饭的危害# 包括损伤消化道功能，造成营养素缺乏、身体代谢率下降等。别再依靠不吃晚饭减肥啦！ ...全文

许超医生　1139天前　

#长期不吃晚饭的危害# #不吃晚饭可能越减越肥# 很多人为了减肥，不吃晚饭，但这样做其实对身体并不好。 长期不吃晚饭反而可能会导致体重增加，因为不吃晚饭后，食欲会增加，后续反而会多吃，因此能量总摄入量较高。 此外，因为吃饭才会“启动”胆囊收缩排泄胆汁，进入胆总管再入肠道，帮助人体消化吸 ...全文

冰彬兵　1138天前　

#长期不吃晚饭的危害# 民以食为天，长期不吃晚饭，不仅起不到减肥的作用，而且对身体是有害无益的，对人体抵抗力、记忆力、睡眠等影响都很大。 抵抗力下降。经常不吃晚饭容易诱发低血糖，导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降。 人体血糖低，大脑得不到持续性供养，大脑的各方面功能都会或多 ...全文

gwbs加油　143天前　蚌埠

刚刚刷微博刷到了一个不吃晚饭可能会产生哪些危害，又对自己产生了动摇，哎呀，我怎么这么容易就动摇呢？但我左右摇摆了一下，我还是决定晚上不吃。那实在饿的难受呢，我会少吃一点。#长期不吃晚饭的危害#

攀枝花气象　197天前　攀枝花

#男子疯狂减肥却胖70斤还脑梗送医抢救# 【注意！#不吃晚饭减肥可能越减越肥# 】不吃晚饭真能减肥吗？专家提醒，阶段性节食不靠谱。戒掉晚餐后，身体处于极度饥饿状态，“解禁”后再吃，细胞就像蔫了的花一样吸收营养，体重会很快反弹。此外，#长期不吃晚饭的危害# 包括损伤消化道功能，造成营养素缺乏、身 ...全文

滴o滴mermer　727天前　济南

谁懂啊，一难过就想吃东西，本来已经准备好今天不吃晚饭了，结果，就是朋友刷到了之前他在别的女生抖音下面的评论，emo的情绪就达到顶峰了，这顿晚饭不吃是过不去了。晚饭从来不会缺席，它总会以另一种方式出现！#不吃晚饭# #不吃晚饭打卡# #不吃晚饭就能瘦吗# #不吃晚饭真的能瘦吗# #长期不吃晚饭的危害#

芜湖反邪教　788天前　芜湖

#长期不吃晚饭的危害#

深圳交警　1092天前　

【注意！#不吃晚饭减肥可能越减越肥# 】#长期不吃晚饭的危害#

医盟天下　1139天前　

#不吃晚饭减肥可能越减越肥# #长期不吃晚饭的危害# 包括损伤消化道功能，造成营养素缺乏、身体代谢率下降等。#郎中天下#

我就是不爱吃螃蟹　1139天前　

#长期不吃晚饭的危害# #不吃晚饭可能越减越肥# 很多人为了减肥，不吃晚饭，但这样做其实对身体并不好。 长期不吃晚饭反而可能会导致体重增加，因为不吃晚饭后，食欲会增加，后续反而会多吃，因此能量总摄入量较高。 此外，因为吃饭才会“启动”胆囊收缩排泄胆汁，进入胆总管再入肠道，帮助人体消化吸 ...全文