#长时间刷短视频耗气血#

生命时报　221天前　北京

【#3种很耗气血的假休息# 】#长时间刷短视频耗气血# 周末是休息的好机会，但以下3个看起来很放松的行为，其实很耗损气血。 经常刷短视频。中医认为“久视伤血”，这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚，全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足，眼睛易干涩。 边吃饭边追剧。吃饭看剧会导致注意 ...全文

zfw平安浦城　221天前　南平

【#3种很耗气血的假休息# 】#长时间刷短视频耗气血# 周末是休息的好机会，但以下3个看起来很放松的行为，其实很耗损气血。 经常刷短视频。中医认为“久视伤血”，这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚，全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足，眼睛易干涩。 边吃饭边追剧。吃饭看剧会导致注意 ...全文

咸阳师范学院　220天前　

咸阳师范学院#师小苑微分享# 【#3种很耗气血的假休息# 】 #长时间刷短视频耗气血# 周末是休息的好机会，但以下3个看起来很放松的行为，其实很耗损气血。 经常刷短视频。中医认为“久视伤血”，这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚，全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足，眼睛易干 ...全文

wqghtdmzgnsmsa　137天前　濮阳

#防晒真的不用太用力# 看到这些怎么能把内心冲刷干净？而且不看这些它也是现实的一部分。我的意思是……既然你要成为一个好人，就专心的做自己好人应该做的事。真的不要看太多阴暗的，邪恶的，因为这也是有关道德的一部分。#长时间刷短视频耗气血# #真的不用等# #owol#

游漫D星辰　137天前　濮阳

#防晒真的不用太用力# 看到这些怎么能把内心冲刷干净？而且不看这些它也是现实的一部分。我的意思是……既然你要成为一个好人，就专心的做自己好人应该做的事。真的不要看太多阴暗的，邪恶的，因为这也是有关道德的一部分。#长时间刷短视频耗气血# #真的不用等# #owol#

雾散风起1988　159天前　温州

健康生活 1.认清什么事做完让人感到很空虚，焦虑。这些是资本包装下让我们感到快乐的事。事实上，这些事让我们获得表面的即时快乐，却让我们陷入，长时间的懊悔自责中。我们失去了时间，金钱，精力却一无所获。 2.明白我们应该做的事并没有那么痛苦，相较于刷短视频等娱乐，我们应该做的事需要脑子，专 ...全文

收集快乐091211322　175天前　济南

最近也是中了营销号的毒，天天刷莎头，但是我觉得这样不对，远离刷短视频打发时间，多做题才是正事。莎莎肯定也会支持我的。 #长时间刷短视频耗气血#

徐小倩当妈了　197天前　合肥

#100天戒掉短视频计划# #小倩的认真生活# DAY 11 今天依然没有刷手机。 中午也在查分级，下午也在查分级，分级的门路可真的太多了。 然后我在想我也想写读书笔记，应该怎么开始，怎么开始写 一天天的，感觉自己一堆事，确没有一个精通的。 不对，今天上午 恍惚了，刷了几个视频，具体是啥，我不记 ...全文

呼垃拉-　202天前　新余

我变得更好，减少刷短视频的时间#长时间刷短视频耗气血#

广中医深圳医院　216天前　深圳

【#3种很耗气血的假休息# 】 #长时间刷短视频耗气血# 周末是休息的好机会，但以下3个看起来很放松的行为，其实很耗损气血。 经常刷短视频。中医认为“久视伤血”，这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚，全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足，眼睛易干涩。 边吃饭边追剧。吃饭看剧会导致注意力被吸引 ...全文

画酒凌烟　218天前　

#贴心原哥# 【#3种很耗气血的假休息# 】#长时间刷短视频耗气血# 周末是休息的好机会，但以下3个看起来很放松的行为，其实很耗损气血。 经常刷短视频。中医认为“久视伤血”，这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚，全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足，眼睛易干涩。 边吃饭边追剧。吃饭看剧 ...全文

Fkooo健康营养　219天前　长沙

#长时间刷短视频耗气血# 对于女生来说，生理期在一定程度上也会损耗气血，少量多次地让身体流失大量的铁。 经期后是补铁的黄金期，气血气血，血的根本就是铁和蛋白质。如果在饮食上没有注意额外补充的话就可能会出现铁缺乏，导致脸色发黄、手脚易凉、虚弱乏力、甚至月经不调等，严重导致缺铁性贫血。 ...全文