尹烨 59天前 深圳
#长寿#
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尹
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水
水煮长江 213天前 北京
长寿秘诀:四慢三长 在现代社会中,长寿已经成为许多人追求的目标。然而,长寿不仅仅依赖于基因和医疗条件,还与我们的生活方式密切相关。通过对长寿老人的生活习惯进行研究,我们发现长寿的人往往有“四慢三长”的特点。这些特点不仅有助于延长寿命,还能提高生活质量。 四慢 1. 饮食慢 长寿的 ...全文
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美
美国国家地理 92天前 北京
“婚姻造福心理和生理健康,这往往是伴侣在整个婚姻关系中为彼此付出的结果,”美国普渡大学(Purdue University)健康与人类科学学院的婚姻与健康研究员、社会心理健康学家罗西·施劳特(Rosie Shrout)说,“通过更频繁的锻炼、减少吸烟和饮酒以及吃得更好,婚姻关系中的两人帮助彼此改善健康状况并保持状 ...全文
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悉
悉尼的禾子 19小时前
101岁老人365天每天一样的午餐,两片冷冻面包直接抹黄油,加点火腿肠和番茄。 101岁仍然开车,仍然网上购物,仍然一个人住,相当的independent! #长寿#
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郭
郭树楹Ethan全安老师 2天前 广州
废医存药没出路#懂健康的人更长寿# #长寿# #健康# 郭树楹Ethan全安老师的🎞︎微博视频
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