#远离胃部反酸烧心从3方面做起#

人民网　19小时前　北京

【转需！#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 】#反酸烧心不宜喝粥养胃# 常被反酸、烧心、胃胀气问题折磨？别慌！@北京中医医院1956 的医生帮您从怎么吃、怎么喝、怎么做3方面入手，教大家远离肠胃困扰，轻松缓解不适！#好身体计划# （人民网 李乃妍）运动汇丨胃部反酸、烧心你需要警惕这3方面 人民网的🎞︎微博视频

芙蓉糕_色授魂与诗　13小时前　合肥

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 你有没有经常感觉到反酸烧心呢？这在临床上叫做胃食管反流病。除了用药治疗以外，下面五点大家要注意！第一，你需要控制自己的体重，体重增长过快，腹压高了容易造成病情的加重。第二，不要吃的太饱，吃多了容易反流，七八分饱就足够了。第三呢，晚饭不要吃的太晚，还 ...全文

小顺奕吖　6小时前　甘孜藏族自治州

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 胃酸心烧怎么了，该怎么调理？ 胃酸心烧，通常表现为胸骨后的烧灼感，实际上是由于胃酸反流到食管引起的。这种现象通常被称为胃食管反流病（GERD）。以下是导致胃酸心烧的几个常见原因： 饮食不当：摄入过多辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，从而导致 ...全文

瘦不了的中医肥猫　4小时前　合肥

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# #肥猫说食疗养生# 这个我说的太多了也治的太多了！ 排除了喝酒辛辣刺激生冷瓜果科技狠活乱吃乱喝外，基各种反酸烧心反流都是情志导致的！ 本来吃饭胃气要下降，你带着情绪压力吃饭，胃气不降反升，所以反酸烧心反流！ 疏肝理气降胃气才是大法，首推木香顺气丸！ 关于 ...全文

生命时报　5小时前　北京

【#以为养胃其实伤胃的4个习惯# 】#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 胃痛、反酸、胀气……现代人的胃，时不时会出点小毛病。很多人会选择忍一忍就过去了，或者吃些“养胃”食物。很多人觉得白粥、酸奶、苏打饼干等食物对胃好，这种认知不算错误，但有些片面↓

妓瑰　5小时前　深圳

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 胃部反酸和烧心（也称为胃食管反流）是常见的消化系统问题，通常与胃酸倒流到食道有关。以下是一些建议可以帮助减少或预防这些症状： 1. **饮食调整**： - 避免吃辛辣、油腻、酸性食物以及巧克力、咖啡因和酒精等可能加重反酸的食物。 - 减少每餐的食量，避免吃 ...全文

福建日报　4小时前　福州

【胃病真是吃出来的吗】为啥年轻人的胃越来越脆弱？最常见的胃部不适是消化不良、餐后饱胀、反酸烧心等。胃健康问题已经成为年轻人最普遍的健康问题之一。专家表示，年轻人的胃越来越脆弱主要与不良生活习惯和饮食习惯有关。比如，熬夜加班吃宵夜、三餐不规律、暴饮暴食、迷恋辛辣刺激的重口味等 ...全文

健康时报　5小时前　北京

【#反酸的人这些食物一定要少吃# 】不少人会有反酸、烧心的问题，特别是在刚吃完饭的时候。有时“酸水儿”甚至能从胃往上蹿到嘴里，不仅“烧”得喉咙疼，也会引起咽喉肿痛、反复咳嗽或者声音嘶哑等症状。这种问题在医学上叫作“胃食管反流病”。反酸在饮食上应注意些什么呢？医生提醒：①减少进食量，② ...全文

英宰19202　4小时前　南京

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 胃反酸烧心快速缓解方法是什么？ 1、苏打水救急：当胃反酸烧心时，可以喝一小杯苏打水。苏打水能中和胃酸，迅速缓解不适。但记得不要过量哦，以免影响身体其他功能。 2、吃点生花生米：生花生米含有丰富的蛋白质和脂肪，能中和胃酸，形成一层保护膜，保护胃黏膜不受胃酸 ...全文

小乐布　6小时前　长春

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 听说早起一把生花生米空腹咀嚼很有效，我试过一两次，还真可以，大家有什么小妙招吗？

旺柴QQ　5小时前　潍坊

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 吃什么养胃？别再瞎吃了！教您5招养胃法，转需！ 旺柴QQ的🎞︎微博视频

红塔区发布　15分钟前　玉溪

【转需！#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 】#反酸烧心不宜喝粥养胃# 常被反酸、烧心、胃胀气问题折磨？别慌！@北京中医医院1956 的医生帮您从怎么吃、怎么喝、怎么做3方面入手，教大家远离肠胃困扰，轻松缓解不适！#好身体计划# （人民网 李乃妍）运动汇丨胃部反酸、烧心你需要警惕这3方面 人民网的🎞︎微博视频

米易公安　35分钟前　攀枝花

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 【秋分后天气转凉，容易引发腹胀、腹泻等胃肠道问题，该如何调养以保护脾胃不受伤害？针对年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？】北京中医药大学东直门医院主任医师 龚燕冰： 经过炎夏的消耗，入秋后人体的脾脏运化功能下降，饮食稍有不慎，就可能导致腹泻、腹胀。 ...全文

株洲共青团　37分钟前　株洲

【关注胃部健康】胃部经常反酸烧心怎么办？快来了解一下吧！#远离胃部反酸烧心从3方面做起#

中国乡村之声　39分钟前　北京

【#看似养胃实则伤胃的习惯# 】喝粥、喝茶、吃生花生、吃煮得很烂的食物，这些习惯看似养胃，但对肠胃不好的人群反而是种伤害。详情戳↓#远离胃部反酸烧心从3方面做起#

省妇幼中医儿科王晓敏　1小时前　

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# #胃食管反流# 胃食管反流病的症状多样，主要表现有胃灼热（烧心）、反流。调整体位是减少反流的有效方法，如餐后保持直立，避免过度负重，不穿紧身衣，抬高床头等。睡前3小时勿进食以减少夜间的胃酸分泌。饮食宜少吃多餐，戒烟、戒酒、限制咖啡因、酒精、巧克力及酸辣食 ...全文

易路向好　1小时前　深圳

按手腕一个地方，缓解十大疾病！ 1心痛、心悸，就按神门穴 神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等。按压神门穴，就能缓解心痛、心悸等症状。 2焦虑、心神不宁，刮拭神门穴 神门穴具有安神、定志的效果，按压、刮拭神门穴，能够即刻缓解心神不宁的问题。 3防晕车，按揉神 ...全文

达州城管　1小时前　达州

【胃不好的同学速看！健康养胃指南，打响保“胃”战！】不吃早餐、熬夜加班、暴饮暴食、无辣不欢...长此以往，胃很！受！伤！胃不好的人越来越多，如何辨别自己是否有胃病？如何养胃护胃？戳↓↓给需要的TA！ #远离胃部反酸烧心从3方面做起#

余江发布　1小时前　鹰潭

【胃病真是吃出来的吗】为啥年轻人的胃越来越脆弱？最常见的胃部不适是消化不良、餐后饱胀、反酸烧心等。胃健康问题已经成为年轻人最普遍的健康问题之一。专家表示，年轻人的胃越来越脆弱主要与不良生活习惯和饮食习惯有关。比如，熬夜加班吃宵夜、三餐不规律、暴饮暴食、迷恋辛辣刺激的重口味等 ...全文

快乐小狗南波万　1小时前　丹东

#远离胃部反酸烧心从3方面做起# 除了晚饭吃的太晚 其余还是做得到的