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进养BETTERYOUNG　13天前　上海

如果可以，请为生活停驻。 留点时间、锻炼身体、沐浴阳光... 关照一粟一羹汤，愿我们都勤靡余劳，心有常闲。 关注 @进养BETTERYOUNG ，关注自身 获取更多健康食养的生活方式！ #养生# #进养# 药食同源#滋补养生# #年轻人养生# 进养BETTERYOUNG的🎞︎微博视频

进养BETTERYOUNG　45天前　上海

冬三月，养生即是“养藏” “冬三月，此谓闭藏，早卧晚起，必待日光。”是《黄帝内经》中提到的冬季养生原则，意即冬季应早睡晚起，等待日光出来后再活动，以养护阳气。 那么进入冬三月该如何调整养生策略呢？ 本篇从饮食起居、宜忌等方面给出藏养建议 愿小伙伴们都能平稳舒适地度过冬季～ 关注 ...全文

进养BETTERYOUNG　45天前　上海

为什么你经常感冒，拖着不容易好❓ 为什么你动不动就出汗，整天都很累❓ 为什么呼吸道疾bing老是与你阴影不离❓ …… 不同的体质有什么特点，又潜藏着哪些疾bing风险？让我们一起走进中yi体质辨识。 📋体质的形成跟哪些因素有关系？ 体质，指的是形体与质量，它的形成是机体内外环境多种复杂因素 ...全文

进养BETTERYOUNG　55天前　上海

一天一味药食同源食材｜不老莓 不老莓（Aronia melanocarpa） 又名野樱莓、黑果花楸 原产于北美、欧洲 果实呈深紫色，质地紧密柔软 有浓郁的梅子香气，口感酸甜。 🌿主要营养成分：多酚，花青素，维生素B6、B12、E、C，叶酸，奎宁酸，多酚酸，单宁，儿茶素，槲黄素，芸香素，橙皮苷，白藜芦醇等。 ...全文

进养BETTERYOUNG　60天前　上海

东方疗愈 循时而养 东方疗愈，随时光流转， 蒸汽袅袅，温柔拥抱寒冷。 季节更替，温柔滋养， 在岁月中学会放慢， 与自己和解，与自然共生。 关注 @进养BETTERYOUNG ，关注自身 获取更多健康食养的生活方式！ #进养# #养生# 女性健康冬季养生#滋补# #滋补养生# #中医# #中医养生# ...全文

进养BETTERYOUNG　73天前　上海

进养｜三餐四季，尽在其中 蓝>>作为自然界中最稀有的颜色 常常伴随着神秘、吸引力 纯净与健康 进养以蓝色为品牌基调 关注健康的身体与生活 我们选取珍稀纯净草本植物 将传统古方结合现代科技 打造适合都市青年的 新式东方食补产品 三餐四季，尽在其中 我们以东方草本、健康哲学、生活美学的三 ...全文

进养BETTERYOUNG　80天前　上海

24节气｜大雪：万物潜藏 至此而雪盛 大雪是24节气中的第21个节气 标志着仲冬时节正式开始 同时大雪也是“进补”的好时节 在这个“以藏为养”的季节里 进养选择与大家见面 一如我们所传达出的品牌理念 冬天的冷与静 是生命自我修复的时光 藏，是沉默的滋养 尽管寒冷 心中依然有一股温暖的力量 在 ...全文