#躺着玩手机如何减少伤害#

陕西省禁毒　252天前　西安

【你现在在躺着刷手机吗？#躺着玩手机如何减少伤害# 】靠着玩手机压迫肩膀和颈椎，侧躺着玩又容易散光。戳视频，解锁躺着玩手机的正确姿势↓↓尽量减少伤害。同时提醒：任何姿势都不要过度玩手机哦！转给手机不离手的TA！#为什么很多近视的人都有散光# #禁毒力量# 人民日报的🎞︎微博视频

运动康复陈老师　507天前　拉萨

#躺着玩手机如何减少伤害# 如果一玩手机，就好几个小时不动，啥姿势也不行 比如康复中常遇到的手腕疼——来看迅速操作疯狂输出时，你的手发生了什么，尤其是大拇指容易痛的朋友#女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明# 运动康复陈老师的🎞︎微博视频

壹点文字　507天前　长沙

批判性思维是一种反思型思维，是“基于标准的有辨识能力的判断”，而不是动辄质疑、批判他人的观点。批判性思维要解决的是“信什么”、“做什么”的问题，最终指向的是形成独立的观点，成就独立的思想和人格。在信息爆炸、竞争加剧、社会变革的时代，人们通过批判性思维深入分析、评估和对比信息，进而 ...全文

法治四川　507天前　成都

【马住！躺着玩手机也能锻炼身体】只要睡前7分钟，就可以一边玩手机一边改善驼背，美化腿型，锻炼核心，提高平衡性，拉伸萝卜小腿，改善假胯宽 ，赶紧练起来吧！via.法治日报 全球健身中心 @新浪江苏 #躺着玩手机如何减少伤害# ，健康最重要 #涨姿势# #法姐分享# ...全文

爱撸铁的骨匠　507天前　济南

#女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明# 还记得疫情期间国人睡眠时间整体延迟2-3小时，61%的人会在睡前玩手机，对眼睛真的好吗？ 长期睡前躺床上玩手机，容易导致眼部肌肉疲劳、视力下降，左右眼度数不一样（屈光参差），尤其是侧躺玩手机，对眼睛的压迫很大，时间一长眼睛就会有胀痛感，还有导致视网膜血 ...全文

CCTV生活圈　507天前　北京

【#女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明# 】 看电脑、手机、电视时间一长，难免会感到眼睛疲劳、干涩，推荐您试着按一按四白穴，每次按揉2～3分钟，顺时针、逆时针各按揉20次，就可以帮助缓解眼疲劳、明亮双眼～戳视频，一起来看👇如果你也有相关问题，可以在评论区留言，小圈会带着你的问题替你问专家 ...全文

科技有趣玩　507天前　合肥

#躺着玩手机如何减少伤害# 要拿稳，不然砸脸

笨笨搞机　507天前　重庆

#躺着玩手机如何减少伤害# 道理我都懂，但躺着玩手机真的很舒服耶，左边侧躺玩一会儿，右边侧躺再玩一会儿，我很少正躺玩手机，因为容易砸脸

高新服务　506天前　成都

#新妹儿提醒# 【#女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明# 】 睡前玩手机是不少人的习惯，但你们知道吗？睡前玩手机8分钟，大脑可能会兴奋1小时！不仅会让你睡眠质量下降，还会对眼睛造成伤害，如果夜间一定要使用手机，建议将屏幕亮度调低或采用夜间模式，减少蓝光对视网膜的刺激，戳视频，一起来看～ ...全文

四川共青团　507天前　

#躺着玩手机如何减少伤害# 【扩散！关灯玩手机，伤眼最厉害！】关灯躺着玩手机真的很伤眼！如何减少睡前玩手机伤害↓↓手机党必知！扩散提醒！

辽宁共青团　507天前　沈阳

【转存！兵哥哥萌漫版颈椎保健操】你是否经常低头玩手机，颈椎总是不舒服？推荐一套简单好做的保健操，双掌擦颈、悬肩舒颈、迎头望掌……带你8个动作放松颈椎↓↓收藏一起做！#躺着玩手机如何减少伤害#

成都消防　35天前　

#冬天如何在床上正确的玩手机# 【你现在在躺着刷手机吗？#躺着玩手机如何减少伤害# 】靠着玩手机压迫肩膀和颈椎，侧躺着玩又容易散光。戳视频，#解锁躺着玩手机的正确姿势# ↓↓尽量减少伤害。同时提醒：任何姿势都不要过度玩手机哦！转给手机不离手的TA！人民日报的🎞︎微博视频

是泽泽女士　460天前　重庆

晚上又很想耍手机，昨晚上3点半才睡#晚上看手机做5件事减少伤害# #躺着玩手机如何减少伤害# 对自己都无语了，天天打工12个小时晚上又睡不好觉，唉:-(

滁州日报　465天前　滁州

【#女大学生侧躺玩手机确诊斜视# 】睡前玩手机是不少人的习惯，但你知道吗？睡前玩手机8分钟，大脑可能会兴奋1小时！不仅会让你睡眠质量下降，还会对眼睛造成伤害，如果夜间一定要使用手机，建议将屏幕亮度调低或采用夜间模式，减少蓝光对视网膜的刺激，戳视频，一起来看👇#躺着玩手机如何减少伤害# ...全文

健康成都官微　484天前　成都

#健康保卫战# 【#躺着玩手机如何减少伤害# ？】#女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明# 睡前玩手机是不少人的习惯，但你知道吗？睡前玩手机8分钟，大脑可能会兴奋1小时！不仅会让你睡眠质量下降，还会对眼睛造成伤害，如果夜间一定要使用手机，建议将屏幕亮度调低或采用夜间模式，减少蓝光对视网膜的刺激， ...全文

一1seven　490天前　武汉

我想烂在床上#为什么睡够8小时还是很困# #躺着玩手机如何减少伤害#

医疗圈那点事　493天前　廊坊

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众星列宿　501天前　天津

比起妈来说前夫哥们对我的伤害简直毛毛雨#躺着玩手机如何减少伤害#

观察者网　504天前　上海

【你现在在躺着刷手机吗？#躺着玩手机如何减少伤害# 】靠着玩手机压迫肩膀和颈椎，侧躺着玩又容易散光。戳视频，#解锁躺着玩手机的正确姿势# ↓↓尽量减少伤害。同时提醒：任何姿势都不要过度玩手机哦！ @健康杭州 健康杭州的🎞︎微博视频

洋县法院　504天前　

【充电时真的别玩手机 】#躺着玩手机如何减少伤害# 各位手机党注意啦，使用手机正确姿势很重要！边充电边玩手机也存在安全隐患，大家记得不要充电时玩手机哦~中国消防的🎞︎微博视频