#跳舞日常#

月球旅行指南　27天前　合肥

#跳舞日常# 开辟一个新tag，最近疯狂购入新衣服，舞蹈卡也续费了记录穿搭、消耗和饮食。 这周的运动量 谁看了不说一声🐮 好喜欢p2的屁帘，p3 本人竟然有非常隐隐约约的马甲线了！！之前95斤的时候也未曾有过激励本人继续努力努力努力努力努力

li李夹心-　78天前　宣城

天若有情#跳舞日常# li李夹心-的🎞︎微博视频

今天看什么　198天前　天津

#越南鼓# #跳舞日常# 越南鼓舞蹈挑战~ 今天看什么呢 今天看什么的🎞︎微博视频

soooozoe　238天前　

太喜欢这首歌的感觉 却又跳不好 mark一下#die for you# 梦露编舞## 跳舞日常# soooozoe的🎞︎微博视频

宝宝舞　249天前　北京

宝宝舞新舞上架哦～一起摇摆起来吧！ 小舞#宝宝舞# #斗罗大陆# #跳舞日常# 宝宝舞的🎞︎微博视频

Honey-小欣　280天前　上饶

#跳舞日常# 分享一下 Honey-小欣的🎞︎微博视频

Aaaaariel_MY　297天前　重庆

不容易啊～ 不容易～ 就是一个没有感情的机器罢了 #中文抒情# #编舞# #翻跳# #跳舞日常# Aaaaariel_MY的🎞︎微博视频

小施彤学　369天前　厦门

今天当淑女 #跳舞日常# 厦门 小施彤学的🎞︎微博视频

超甜飞仔-　561天前　许昌

一个下了班就去跳舞的人再坏能坏到哪去呢，这就是我的善恶观，舞门！ #跳舞日常#

瑷珥-染音若蔡　599天前　北京

开始入门表情管理！上镜就好胖好胖好胖好胖 染音若蔡#跳舞日常# One more last time🎵 瑷珥-染音若蔡的🎞︎微博视频

张恩瑞6868　523天前　重庆

还要多多向哥哥他们学习#我的男孩# #跳舞日常# 张恩瑞6868的🎞︎微博视频

Accio-sorte　555天前　北京

#跳舞日常# 趁着假期最后一天跑去上了辉辉的Jazz课 慢慢感受到了自己的一点进步⬇️ 1⃣️记动作不再那么像最强大脑了，多数情况下靠身体肌肉记忆就能顺下来 2⃣️做动作的方位感清晰了很多。以前涉及很多转身、换方向的片段就容易跳懵 今天的课是很打铁的一段舞 有一些rock 的元素，大家不自觉都带 ...全文

月球旅行指南　8小时前　合肥

#跳舞日常# 这周懒了，周二老师请假，周五晚上加班太累就只跳了两次 减肥也大失败 三倍厚抹好好喝

秃头少女s　21小时前　武汉

#跳舞日常# 马老师给我拍的镜子也很喜欢 秃头少女s的🎞︎微博视频

原来是Jasmine呀　2天前　南宁

被这首歌疯狂洗脑！这节课的氛围真的好棒！大家一起跳舞快乐翻倍～#apt# #rose朴彩英# #kpop# #跳舞日常# 原来是Jasmine呀的🎞︎微博视频

是这个味道的团子　5天前　

给自己心率跳成150#跳舞日常#

一起看海hiii-　9天前　吉林市

#跳舞日常# 💃

是小蹇不是小贱　13天前　

第一次跳heels！膝盖好痛😭#跳舞日常# #heels# #生活手记# 是小蹇不是小贱的🎞︎微博视频

月球旅行指南　14天前　合肥

#跳舞日常# 本周跳舞5次！（应该是4.75次，有节课太难没上完就溜了）但是本周食欲一直很高涨所以还是没把周末长的肉减回去 喜欢一身白跳小甜舞或抒情 领导去开会了晚饭没人吃留给我了，减肥的我：不吃白不吃 全旋丸 好吃 带wq上体验课 果然又是上一半就走了 倩我对不起你 谁知道那天晚上教一开编舞。 ...全文

APP推荐_Lisa　35天前　中卫

听劝‼️平时跳舞注意这些 你的膝盖会感谢你 很多人跳舞跳着跳着膝盖就坏了，我身边一起跳舞的朋友五个里就有三个膝盖不好，有的甚至做过好几次手术…… 但是平时练舞的时候只需要多注意几个点，其实就能完全避免这些问题，以下是我的经验⬇️ 1️⃣不管跳什么舞种，有蹲下身子的动作，膝盖都不是对 ...全文

li李夹心-　59天前　宣城

没事干就去💃🏻吧#跳舞日常# li李夹心-的🎞︎微博视频

美白西西子　66天前　中卫

好奇舞蹈人身材都是什么样？ 据说长期跳舞的人肌肉会变得紧实，会有马甲线腹肌啥滴！[暗中观察R]大家都来秀一波吧！ 目前身材还不够优秀的宝也不要焦虑，那些身材好的姐妹就是我们的未来！ 跳舞有点点小胖了的姐妹也是一样哦，长胖了说明食欲好了，能吃是福！有段时间我得了厌食症，从那以后我一直觉得 ...全文