#跳绳#

趁早女孩儿-小鱼　27天前　惠州

把今天过好，自己舒服最重要#跳绳# #趁早行动# #shapegirl马甲线大赛# #跳绳打卡# 趁早女孩儿-小鱼的🎞︎微博视频

冠军之路同行者　138天前　北京

两人齐心协力减肥的震撼效果 #减肥前后对比# #跳绳# #减脂# #自律# #瘦全身# #减肥# 冠军之路同行者的🎞︎微博视频

魏大葱有木瓜WDCYMG　8天前　东营

如果跳的再高一点，会不会多掉1卡路里 减肥猫咪头像 出镜:蓝白 大橘木瓜 小白 奶牛 布偶 灰狸花 三花 小黑 乳白🐱 #猫咪# #猫# #头像# #大橘木瓜# #喵星人# #可爱# #减肥# #跳绳#

郑房有问有答　1天前　芜湖

跳绳是追高的有效方法之一，怎么样跳绳才可以长高？#跳绳# #连续528天跳绳打卡女孩长高12厘米# #孩子身高管理# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

芳华-01　106天前　杭州

治愈生活的良方，就是保持对生活的热爱，有趣，有盼，有品。#运动女孩# #芳华01# #跳绳# 杭州 芳华-01的🎞︎微博视频

Mr_少陵　113天前　北京

双11入手一款跳绳/壶铃垫 ①室内跳绳的隔音（别影响楼下邻居） ②防滑减震（缓解对膝和踝关节的冲击厚度6mm） ③吸汗抗菌（跳绳和壶铃体能训练难免大汗淋漓💦） 小家伙明年入学后跳绳也是很重要的一节课 准备和跑跑一起跳起来提前练练💪 跑步#即刻开跑# #跳绳# #Ray Nigel#

Suzy妈妈2021　94天前　广州

#跳绳# 东荟小学八字跳绳， Suzy妈妈2021的🎞︎微博视频

水雾同学_DrEV　108天前　上海

一点点的恢复运动，心情也好了，情绪也稳定了。 消除焦虑，最好的方法就是动起来。 吃饱了，烦恼也就来了，奖励今天晚上不吃饭。 #跳绳#

考拉啦V　94天前　北京

#跳绳# 歇了半年，热个身

月更族　98天前　天津

【运动打卡】Day140 跳绳3456&6543 晚上消食跳，消化一下午餐。今天在班上比较忙，午餐吃完就快下班了，14点下班后到家就补觉，所以午餐基本没咋消化。晚餐时间还不饿，那就在家燃脂跳绳。跳绳的卡了一下时长和个数，跳完后还发现一些特别一些的数据。 跳绳时长34'56" 跳绳个数6543 ...全文

是毛毛呀丨　141天前　成都

天，救命， 老天奶啊‼️‼️‼️ 孰能生巧这个事情是真的 今年真的算偷懒，很少很少跳绳了 结果 就是，今天下午去跳绳，把自己拌绳拌哭 还打得自己全身都是伤啊 flag立下来了， 明天开始，一周跳3次，我要回到连跳5000+的巅峰 #颜如晶半年瘦了50斤# #毛毛plog# #跳绳# 是毛毛呀丨的🎞︎微博视频

秒懂创意　249天前　石家庄

幼儿跳绳系统教学，包学包会，学不会你来打我#跳绳 # 秒懂创意的🎞︎微博视频

大迅Mom　243天前　北京

间歇性跳绳法分享，即长高又提速，还很好坚持～ #育儿# #一起家庭教育# #跳绳# 大迅Mom的🎞︎微博视频

赵si姑娘　184天前　西安

keep#跳绳# 跳一个庆祝开学吧🎉 有姐妹问现在是不跳绳了吗？对的基本不跳了，有更感兴趣的cf，再加上跑步，没有时间再来跳绳了。发现、尝试、感受、热爱，人总在前进中。 赵si姑娘的🎞︎微博视频

飞天小娱警　301天前　杭州

跳绳难道真是中国人的种族天赋？#跳绳# #中国人的血脉觉醒# #种族天赋# 飞天小娱警的🎞︎微博视频

努力努力long　41分钟前　怀化

第9.10次跳绳！今日体重，晚上67.2kg#跳绳#

独晓佳　4小时前　上海

跳绳1000个第一天 #跳绳# #生活手记#

水瓶澈0_0　4小时前　六安

今日#跳绳# 3100，状态不错，就是小腿疼。我想因为我每次跳完了都没有拉伸，再加上每天步行上下班，说不定走路姿势也不大对。减肥管不住嘴真的是太难了，中午还吃的螺蛳粉。

香宇奶茶97901　5小时前　温州

#全民美食PK季# #城市味蕾战# #记录春日浪漫# #跳绳# 跳绳打卡 香宇奶茶97901的🎞︎微博视频

花泽烩里巷　5小时前　

跳绳1600个，用时15分钟。100个一组跳的。 #跳绳#

绵绵妈妈and屁屁宝宝　5小时前　德州

没有跑步的日子，还在跳绳#跳绳#

一只汪的胖胖橘　9小时前　盐城

#跳绳# Day5 1000✅

今天的你努力了mmm　11小时前　烟台

跳绳打卡第三天，#跳绳打卡# #打卡# #跳绳#

桃子夭夭-yy　11小时前　宁波

#运动打卡# #运动就是坚持# #跳绳# Day 126