#足尖#

首席Liang芭蕾　508天前　镇江

现在孩子个子长的太猛了，10-11岁就160-170了。虽然她们刚开始足尖不久，严格意义双人舞最少也要14-15岁开始。但是，通过双人舞的一些技巧练习，可以通过我的手的感知更准确的找到转圈的问题。#首席liang芭蕾# #芭蕾# #足尖# 首席Liang芭蕾的🎞︎微博视频

张苏_舞言以答　678天前　

凯瑟琳摩根老师 足尖基础课（以葛蓓丽亚为灵感）适用所有级别 Simple but HARD! All Levels Kathryn Morgan 这是基础但具挑战性的足尖课，非常适合所有水平的人锻炼足部的力量和关节。 另外，背景音乐是葛蓓莉亚音乐 #凯瑟琳# #摩根# #足尖# #基础课# #葛蓓丽亚# 张苏_舞言以答的🎞︎微博视频

进阶芭蕾技巧PBT　1257天前　

PBT官网新增练习内容包括：身体控制、对准形态、跳跃动作以及课后拉伸！PBT的新练习有助加强肢体控制能力，对准的协调，以及跳跃时候的推离感！PBT课后拉伸系列有助于身体在热起来的情况下，循序渐进的发展柔韧性。进入官网🔗 注册会员开始你的免费体验吧！ #PBT# #芭蕾# ...全文

墨尔本JMC舞蹈　227天前　

🩰中国风足尖上的芭蕾｜墨尔本JMC 📸JMC【5.25 “零点能量” Dance Showcase】，舞蹈表演课照片抢先看！ 💃🏻本届👉周五6:00-7:30PM 的 芭蕾足尖 表演课 -《红》正在火热进行中，这是专门为JMC【5.25 “零点能量” Dance Showcase】开启的课程，为有兴趣登上舞台的你准备的机会。 📸即将 ...全文

阿毛这样珂说　824天前　南通

春天的芭蕾 脚趾上的春天 #足尖# #芭蕾#

吾灵舞艺术中心　953天前　

足尖零基础入门课 课程包含半脚尖练习和足尖练习，以加强能力为主。 足尖鞋在这个阶段可看作是一个辅助用具通过简单的立足尖动作，加强脚的全过程知觉，加强腿部外开延伸的意识。基础动作没做对，立足尖会放大问题。 大足尖部分动作均由双手扶把双腿同时立起的动作构成。 #舞蹈# 芭蕾#爱舞蹈爱生活 # 芭 ...全文

meng骄阳呀　980天前　厦门

春天里的芭蕾🩰 足尖上的春天🌱 #足尖# #芭蕾# 厦门

此刻芭蕾　1028天前　

成年人学芭蕾 🌸 花神的苏醒 #舞蹈# #花神# #足尖# #广州成人芭蕾# 广州·此刻芭蕾(客村店)

进阶芭蕾技巧PBT　1188天前　

每天都看到压脚背的视频，你知道压脚背会给你带来什么潜在危害吗？芭蕾舞者们应该如何正确训练足弓？一起听听澳大利亚理疗师的讲解，了解你的身体。如何正确训练足弓？压脚背的害处有哪些？ #压脚背# #芭蕾# #舞蹈# #足弓# #足尖# #足尖鞋# #足尖训练# #脚背# #脚部训练# #长脚趾# #康复# #运动康复#

张苏_舞言以答　1193天前　

瓦岗诺娃芭蕾学院 足尖课 level 2 1993 ， techer Olga Semenova #芭蕾教学# 瓦岗诺娃## 足尖# 张苏_舞言以答的🎞︎微博视频

happyballet0925　1357天前　

芭蕾，是女孩子一生的必修课，举手投足间，会永远闪闪发光！舞蹈芭蕾#芭蕾# #练功# #练功# #足尖# #艺术培训# #素质教育# 北京·快乐芭蕾 happyballet0925的🎞︎微博视频