导航
.xyz
华西医院临床营养科 903天前 成都
#超重儿童# #肥胖儿童# #运动减重强度# 肥胖儿童# 5-17岁儿童和青少年每天至少应有60min中-高强度身体活动;同时,每周至少应进行3次高强度身体活动,如每周3天高强度有氧运动,2-3次抗阻运动和负重运动。 对于儿童而言,一般运动强度控制在50%~60%的最大心率,则对脂肪的消耗比较有效。
小儿内分泌林医生 1976天前
#超重儿童# 【为什么健康的体重对孩子非常重要?什么可导致儿童超重?作为家长,该如何帮助孩子保持健康体重?】林医生给大家做出解答啦~宝宝不仅需要嘟嘟的可爱,更需要健康!发布了头条文章:《婴儿胖嘟嘟是可爱,长大还胖墩墩呢?是危害!》 ...全文
更多内容请移步微博原话题 >>