#趁早行动#

趁早行动官方微博　17天前　北京

能够到达里程碑的 一定属于敢于下场跑步的人 敢于下场跑 才能得到及时反馈 敢于下场跑 才能看到事物运行本质 敢于下场跑 才能在比赛中获得经验和成长 不要等全然准备好再开始 不要试图得到所有人认可再开始 借假修真 是敢于下场比赛 是自己相信自己 是全然投入游戏 是更好地成为自己 ...全文

趁早女孩儿-小鱼　3天前　惠州

挑战一首歌瘦肚子#和潇洒姐塑身100天# #趁早行动# #shapegirl马甲线大赛# 趁早女孩儿-小鱼的🎞︎微博视频

趁早罗大喇叭　55天前　

趁早 运动内衣还是那件运动内衣，但是人已经脱胎换骨变成一个全新的人～永远都不算晚，时间来得及。时间也看得见#趁早行动# #时间看得见系列# 澳大利亚

_妍妍在这_　61天前　北京

19点直播间见！ #趁早行动# 蝴蝶号

水淼如水　72天前　成都

✅ 保持手帐的流动感DAY 13/100 玫瑰人生写到第二年了。 去年10月1日开启了以「极简行动」为主题的玫瑰人生。悄然之前，极简日记已经写到第二年，极简行动也进展到第二年。这一年，生活方式有了很大的变化。重新审视了自己与物品的关系，重新定义了自己与金钱的关系。 不以物喜，不以己悲。在生活与 ...全文

木羽芸之　432天前　成都

昨晚的【金句积累】特别喜欢，感受到满满的能量，谢谢大姐@王潇_潇洒姐 1.持续饱满绽放。 2.表达是一种力量。 3.深刻思考，大胆表达，极致体验，深邃而坚毅。 你本可以的事情让它做到，你本拥有的潜能让它表达。 4.审美哲学：人会因为什么而产生审美激动？ （1）视觉、听觉、突然迸发的情绪，包括 ...全文

追梦不停的DoubleQi　530天前　成都

大姐这两周的直播主题主要围绕“智能时代新型时间管理方法”，常听常新，每次都有新的触发点和激励点。做的笔记不够好，抛砖引玉一下 昨天讲手机断舍离，最开始是“五步法”，然后是“六步”，最后变成了“七步”，大姐灵感太多，课代表走神没有记下来最后一步，等回放出来了再来补 ...全文

静静养生小锅饭　584天前　台州

#趁早行动# #和潇洒姐写作100天# 第二轮的100天结营♥ 今天花了一天的时间，在电脑前整理复盘这100天的写作，字数累计4.8万，不仅减少很多碎片化时间，获得心流时间，这100天写作是启动了公众号，有10篇访问量破千，有一篇破万了，认识很多同频小伙伴认可与鼓励，让我信心倍增，在这100天感谢趁早，感谢 ...全文

小飞鱼_Sandy　543天前　湖州

趁早时间管理100天结业 100天是完结也是重新出发～ 重建了自己的生活秩序，从改变每天的时间，100天前的我都不会知道一个时间管理课改变的不仅仅是认知，完全改变了自己的生活方式～ * 在工作之余将运动时间移到到早晨， 从每天清晨开始一天，每天早晨有了不被打扰的运动好看时间。 *这100天完成了2 ...全文

零度优势教练　617天前　深圳

★一如既往的欢喜 今天沉浸式地读完了潇洒姐新书 谢谢伟杰记得我对榜样@王潇_潇洒姐 的喜欢 以及由此给我阅读带来的惊喜~ 潇洒姐用她的十年创业故事 传递和践行着她坚守的信念 “相信微小积累、持续改变和时间的力量，因为时间看得见。” 鼓励着我们 去做你想做的事情 成为你想成为的人 无论 ...全文

蔓越莓的少女哦　22分钟前　上海

Day85 体验冥想-身体扫描，感受自己的全身，非常舒服，深深感到我爱自己这个身体。记住这种感受，身体的每一个部位、每一个器官，都会感受到来自我的深深爱意，我们是一个整体，它们懂我的每一个思绪。 #趁早行动# @趁早行动官方微博

沐澄-528　1小时前　济南

Day85 树立正确的朗读观念 有利于记忆的学习 有益于治愈浮躁的时代疾患 朗读具有社交意义 张炜《这个时代是朗读的荒野》 @趁早行动官方微博 #趁早行动#

可爱的卡通姐姐　1小时前　潍坊

#趁早行动# @趁早行动官方微博 day85完成了空腹有氧 脚底疼需要松解 跟很喜欢的网友组成了健身搭子别提有多开心了！ 中午练了上肢 写下了2025年的心愿板！

克拉拉不练斜方肌　2小时前　

Day 85/2024年最后100天勇士挑战 距离2025年1月1日 还有16天 1）早睡一百天✅ 深度睡眠 不同人所需要的深度睡眠时间，可能有较大差异，成年人一晚深度睡眠时间通常占比是15%-25%。一般来说，睡眠8小时，深度睡眠时长大概在1-2个多小时。 2）阅读100天 ①《吃着吃着就老了》✅ ②《我们为什么要睡觉？ ...全文

亭下松鹤　3小时前　湛江

DAY88 太开心了！今天终于出大太阳了！狠狠晒它个20分钟！昨晚也很准时23点睡觉啦，也很准时到凌晨五点被尿意叫醒好久没有活动筋骨了~泡沫轴安排~#趁早行动# @趁早行动官方微博

趁早行动官方微博　16小时前　北京

#趁早行动# 人不是等变得完美了再参加比赛，而是在比赛中变得完美。 @趁早行动官方微博

lalalim_　4小时前　成都

2024年最后100天 勇士挑战Day85 Studio Classroom P335-141027SC P336-141029SC 该英语计划推进第130天✅ - 重视英英释义 不要放过例句 留意字典边角 #趁早行动# @趁早行动官方微博

晓菲157　6小时前　北京

Day87 效率手册｜年度计划 第一步建立目标（兴趣，物件，远方） 第二步预判可能出现的困难 第三步复盘（年度，月度）#趁早行动# @趁早行动官方微博

-阿cen-　6小时前　汕头

自信演讲100天打卡DAY85 说服的增量思维 一个真正的说服高手，在说服完他人之后，对方会很高兴，甚至很感激，而不会产生自己吃亏了、被套路了的感觉，秘诀就是说服的增量思维。 #趁早行动# @趁早行动官方微博

夏·KathY　6小时前　广州

新的一周，早起份快乐🎊 ✅早起没刷手机 ✅煲❝脐橙雪梨饮🍐 ganmao&kesou有好转，胃受不了🤦🏼♀️ #2024最后100天# #趁早行动# @趁早行动官方微博