好夢了吗_ 35天前 广州
最近喜欢的一个词 叫 课题分离 切勿过度共情 所有事无需得到他人的认可 想起去年读过的一本书 推荐给你们#记录# #被讨厌的勇气#
导语:#被讨厌的勇气#
海蓝博士 17天前 北京
生活中,很多人认为想要过得好,就不能被别人讨厌,最好能让尽多的人喜欢。 对于他们来说,迎合和讨好已经成了一种“本能”。 那些习惯于讨好的人的世界里,充满了“别人”:不敢拒绝别人、不停地迎合别人、生怕别人不喜欢自己…… 而那个被忽略的“你自己”,忙着察言观色、解决问题、无偿付出,看 ...全文
哈喽柠萌_ 722天前 安阳
真的是好书! 容易想的多、敏感、感性的友友们快都去看!! 超级有用!!! #被讨厌的勇气# 安阳
薛琦MsK 4天前 广州
一切人际关系矛盾 都源于对别人的课题妄加干涉 或者自己的课题被别人妄加干涉 我们是害怕被讨厌,才选择了牺牲自己的自由 人是社会性动物 每个个体都希望能成为群体的一部分,被群体接纳。 当我们产生「害怕被群体讨厌」的恐惧,就会产生焦虑和压力 比如「同伴压力」,包括你要不要合群这件事~ ...全文
低调的一小简单 248天前 苏州
#被讨厌的勇气# #胖猫 社会的边缘群体# 一般来说 你的情劫会用实际经历告诉教会你 人心有多么的无下限、没底线 人究竟是有多么的复杂 而你却曾为此这样一个人下限无底线飞蛾扑火 你病了,一点没错 情劫会让你一次性看透人,多次瞬间浇一盆冷水 让你心一天比一天硬,内核一天比一天强大 从此你就瞬间 ...全文
紫微斗数宋希夷 249天前 赣州
人生重在体验,过程大于结果,功利主义的导向往往使人们忘记了生命是一场历程。 其实应该享受当下,不要轻易焦虑扰乱心智,要永远相信,所有的山穷水尽都藏着峰回路转。 #被讨厌的勇气#
生活超有料 249天前 保定
《被讨厌的勇气》给予我们的五种勇气 第一种,接受过去的勇气。 并不是过去让我们痛苦,而是我们自己让自己痛苦。决定我们自身的并不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。 第二种,接受自己的勇气。 健全的自卑感不是与别人比较,而是与理想的自己比较。人各有差异,性别、外貌、知识,世界上 ...全文
来一口椒盐虾 149天前 泰州
最近的心态又到了一个新的level[好运连连] “最近学到一个词叫课题分离,意思是要将自己的感受与别人的感受分离。 比如你拒绝了一个人,就没必要承担他被拒绝后的沮丧。 因为拒绝他是你的课题,被拒绝是他的课题。 我自己很好,别人讨厌我是别人的课题,我喜欢我自己是我的课题,我不会因为他的讨厌而 ...全文
文案小公主· 553天前 长沙
:〈讨好型人格正在狠狠学了〉 𝟏.一点都不好笑 𝟐.你让我感到很不舒服 𝟑.你冒犯到我了 𝟒.不行 𝟓.不需要 𝟔.不去 𝟕.我讨厌 𝟖.我不在乎 𝟗.我不觉得你在开玩笑 𝟏𝟎.不是我 𝟏𝟏.我办不到 𝟏𝟐.不顺路 𝟏𝟑.这顿AA吧 𝟏𝟒.帮不了 𝟏𝟓.不买就是不买 ? ...全文
Rooxaane 11小时前
#被讨厌的勇气# 一切都通了 受益匪浅!后悔没有早点读 准备买本纸质书二刷
兔子先生要平安顺遂 2天前 周口
#被讨厌的勇气# 一切烦恼都来自于人际关系,不要给每件事找一个去做的理由,不要美化假设,如果我不……,我一定会……前提条件就是你想逃避的理由
我如阳光明媚oi 3天前 成都
被讨厌的勇气这本书对我影响和改变真的好大,已经看了第二遍了,强推。#被讨厌的勇气#
清舸不见_ 3天前 上海
“课题分离并不是人际关系的最终目标,而是入口。人际关系的最终目标是他者贡献” 意料之外得很流畅地看完了,推荐我这本书的甚至是gpt。 我本来对心理类的书籍有一定偏见,感觉像是一种经验论,就和星座一样,提出一些想法然后总有合适的人会自行代入。 实际读完后发现这书与其说是经验论,不如更 ...全文