张作风流行病学教授UCLA 26天前
我们日常生活中,吃点东西可以减轻焦虑和抑郁是胃肠道影响大脑的很好的例子。医学上的肠-脑轴线是指联系是大脑和肠消化道两个器官间的沟通桥梁,改变肠道的环境可以影响脑的功能。“肠道血清素在抑郁和情绪中发挥作用”的文章刚刚发表在美国神经科学心理学,但是这是动物试验,应用到人还有一段时间。 ...全文
张作风流行病学教授UCLA 26天前
我们日常生活中,吃点东西可以减轻焦虑和抑郁是胃肠道影响大脑的很好的例子。医学上的肠-脑轴线是指联系是大脑和肠消化道两个器官间的沟通桥梁,改变肠道的环境可以影响脑的功能。“肠道血清素在抑郁和情绪中发挥作用”的文章刚刚发表在美国神经科学心理学,但是这是动物试验,应用到人还有一段时间。 ...全文
恩瑶是己土 655天前 太原
✅食伤快乐是血清素,官杀的快乐是内啡肽,財的快乐是多巴胺,印的快乐是催产素 ➡️满足自己食伤是可以获得血清素般的快乐,满足官杀自己可以获得内啡肽般的快乐,满足財的欲望自己可以获得多巴胺般的快乐,满足自己的印,可以获得催产素般的快乐 ✔️之前说过行为的推动力是需求,是財,满足財的需 ...全文
上海译文 854天前 上海
“在一切希望之外寻找希望。” 9月8日(周四)20:00,我们特邀华东师范大学法语系副教授、傅雷翻译奖得主金桔芳以及《世界文学》前主编、中国社会科学院研究生院教授、博士生导师@余中先 ,和维勒贝克作品责编黄雅琴@小黄兔 一起,聊聊维勒贝克其人其书,聊聊“在21世纪,我们还需要存在主义吗”? ...全文
panpan826 82天前 达州
#血清素# 抑郁症,现代社会的瘟疫。 以悲伤对抗悲伤,以堕落讥笑堕落。 #抑郁症# #对自己的人生负责#
乾心源 87天前 沈阳
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爱伊丽丝莫利斯 123天前 苏州
早晨的阳光、冥想(观呼吸、静坐)、有氧运动(伴随节奏感的活动)、哭泣,都有助于产生血清素。这是处理疼痛的最佳方法,也是反脆弱的。 #《反脆弱:从不确定性中获益》# #血清素#
血淸素 161天前 青岛
#血清素# 喂