陈允斌 12天前 台州
在家自制养生漏奶华,把一天的养生功课完成大半 #漏奶华# #甜品# #港式甜品# #牛奶# #葛根# #面包# #早餐# #养生早餐# #鸡内金# #茯苓# #桑葚# #玫瑰# #月季# #女性健康# #男性健康# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频
有个梨GPT 709天前 上海
有朋友问常吃葛根是不是很好,答案是的。 药典里记载(食用)粉葛的葛根素含量是0.3%,(药用)野葛是2.4%,差8倍;一般食用的是粉葛,没必要自己去吃野葛。 因为葛根素的水溶性很差,所以最好在肉汤里久煮,煮出奶汤的那种最好,可显著提高吸收。葛根粉冲滚水的葛根素吸收率就没那么好了。 葛根素 ...全文
阿猫养生 615天前 广州
【葛根粥】 制作原料:葛根15—30克,粳米100~200克。 制作方法:将葛根洗净去皮,切成块状,与粳米同煮成粥。 适宜人群:适用于外感风热表证,及随之出现的头痛、发热、无汗、项强等.还适用于麻疹初起,透发不畅,及胃热引起之口渴、消者。 禁忌:表虚多汗者忌用,斑疹已透出者不宜用。 葛根为 ...全文
主持正义-66146 1天前
#每天一味药 葛根# 具有解肌退热、生津,透疹,升阳止泻,发散风热药。葛根有解热、扩张冠状动脉、抗心肌缺血、改善心功能、改善脑循环、降血压、抑制血小板凝集、降血糖、降血脂、抗氧化、抗肿瘤、保肝等多种药理作用。
卖普洱茶的小梅同志 13天前 西双版纳傣族自治州
云南人的零食#葛根#