陈允斌 61天前 台州
在家自制养生漏奶华,把一天的养生功课完成大半 #漏奶华# #甜品# #港式甜品# #牛奶# #葛根# #面包# #早餐# #养生早餐# #鸡内金# #茯苓# #桑葚# #玫瑰# #月季# #女性健康# #男性健康# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频
有个梨GPT 758天前 上海
有朋友问常吃葛根是不是很好,答案是的。 药典里记载(食用)粉葛的葛根素含量是0.3%,(药用)野葛是2.4%,差8倍;一般食用的是粉葛,没必要自己去吃野葛。 因为葛根素的水溶性很差,所以最好在肉汤里久煮,煮出奶汤的那种最好,可显著提高吸收。葛根粉冲滚水的葛根素吸收率就没那么好了。 葛根素 ...全文
屋前山野 27天前 黄山
这根,一块管饱😋 每年11月份陆续开始吃根,哈哈哈,开玩笑咯~ 所谓北有人参,南有葛根,期中葛根粉,在中国偏南靠山的农村地区应该是屡见不鲜的,并且做法和吃法几乎应该是大同小异。 对于野生葛根粉,不仅可以果腹,也具备一些药理性作用,其性寒,可降火降脂,对于脾胃虚弱的人而言,不宜多 ...全文
主持正义-66146 50天前
#每天一味药 葛根# 具有解肌退热、生津,透疹,升阳止泻,发散风热药。葛根有解热、扩张冠状动脉、抗心肌缺血、改善心功能、改善脑循环、降血压、抑制血小板凝集、降血糖、降血脂、抗氧化、抗肿瘤、保肝等多种药理作用。