#营养科#

我药你笑　54天前　绍兴

脂肪也分健康和不健康的…#营养科#

我药你笑　92天前　台州

饮料墙…今天糖分超标了吗？世界卫生组织和中国营养学会均建议，成年人和儿童 (≥4岁) 每天添加糖的摄入量不超过50克，建议最好控制在25克以下。#营养科#

我药你笑　681天前　杭州

现今因为学习、生活、工作等各种压力，很多人无法正常饮食、休息，经常出现胃酸、胃胀、胃痛等肠胃问题，肠胃功能明显下降。这类人群在饮食方面应该注意什么呢？ 1.注意自己肠胃的感受，避免食用引起胃肠不适的食物。消化不良的人对食材比较敏感，不同食物在餐后带给胃肠的感受不一样。这类人特别要注 ...全文

微创外科双5枪　1991天前　

5枪医学 【为什么应该多吃粗粮？】#内科# #营养科# 2019年2月，权威期刊《柳叶刀》发表了一项研究，该研究纳入了185项前瞻性研究和58项临床试验，得出如下结论：膳食纤维摄入较多的人，其死亡率、心血管相关疾病死亡率、冠心病发生率、中风发生率和死亡率、2型糖尿病和结肠直肠癌发生率降低 ...全文

我药你笑　702天前　杭州

胡姑娘自述每天晚饭吃的挺少的，而且晚上经常加班熬夜，就是早上会多吃一点，她觉得吃的少，晚上脑力劳动又多，按理说不应该胖，可是就是胖的比较快，这是为什么？ 因为睡眠不足，会导致体新陈代谢减慢，导致体内废物或水分无法完全排出，更容易造成水肿或脂肪囤积。所以更容易发胖。另外，发现胡姑娘 ...全文

TF情报局　51天前　北京

【科普蜂胶小知识】北京301医院营养科赵霖教授做客央视，明确指出蜂胶的功效[强]📖古籍记载蜂胶能够抑制幽门螺杆菌 #蜂胶# #健康知识# #营养科# TF情报局的🎞︎微博视频

夕湘880　198天前　肇庆

营养#营养科# #营养健康# 全民养生#人体营养健康# #营养健康日历# 来一杯牛油果奶昔 好喝又美味还营养

崇州市中医医院　232天前　成都

【2024全民营养周】 健康中国，营养先行！ 今年的全民营养周3大营养重点，戳图get #全民营养周# #营养科#

北京玺岸健康管理有限公司　362天前　北京

协和医院营养科知名专家于康教授就诊安排完毕√ 专业擅长：维生素A缺乏症、维生素C缺乏症、肥胖症、小儿肥胖症、高尿酸血症、苯丙酮尿症、矮小症、代谢综合征、低血糖症、营养不良。 #北京协和医院# #营养科# #知名专家#

灣仔辣媽　877天前　成都

👩🏻⚕️為營養治療“正名” 衛健委紅頭文件 要在全國各地，逐步建立臨床營養科 來樂趣健康學#家庭營養學 既能為家人的健康保駕護航，又能成為未來30年國家最需要的專業人才🧑🏻⚕️ # 每日健康百科[超话]#营养学# 营养科#

我药你笑　891天前　杭州

素食常见的5大营养误区 01 素食易于消化吸收 素食不一定易于吸收，对于胃肠道疾病的患者也不是所有素食都适合。 新鲜的蔬菜水果以及全谷物中膳食纤维含量高，膳食纤维不能在肠道被消化吸收，所以一下子吃“草”太多会消化不了，同时还需要注意补充足够水分才能让这些膳食纤维顺利从肠道排出。 另外 ...全文

UpToDate临床顾问　921天前　北京

临床营养科如何“智用UpToDate”解决临床工作痛点？临床、患教、科普多面手，本周四20:00点，听成都妇女儿童中心医院临床营养科主任陈科的经验分享！#循证医学# #营养科# UpToDate临床顾问的🎞︎微博视频