#营养医学创始人王涛博士#

盛景和营养医学　473天前　石家庄

糖尿病 #肝脏健康# #高血糖# #营养医学创始人王涛博士# #营养医学# 对于高血糖问题，很多人一味的追求降血糖，其实这是不对的。因为我们知道，糖尿病与肝脏功能息息相关。如果肝脏出了问题，即使血糖降下来，糖尿病也无法得到真正解决。这就是为什么我们花费了一生时间降低血糖，但效果并不理 ...全文

盛景和营养医学　542天前　石家庄

糖尿病早期16大症状❗千万别忽视😫 #糖尿病为什么盯上了年轻人# 目前糖尿病越来越年轻化❗很多人刚开始不明显症状，不影响生活，不在意血糖控制，依从性差🤔殊不知高血糖正在慢慢侵蚀身体的每个部分😱最终会引起多系统损伤，比如糖网病、糖尿病肾病、糖尿病足等😰 糖尿病早期16大症状，千万不 ...全文

盛景和营养医学　490天前　石家庄

#炎症# #肝脏# #胆囊炎# #营养医学创始人王涛博士# 胆囊炎、胆囊息肉和胆结石等问题都与肝脏的健康状况密切相关。肝脏是体内重要的代谢器官之一，负责许多生物化学反应，包括胆汁的分泌和排出。如果肝脏出现问题，就会影响到胆囊和胆管的功能，从而引起胆囊炎、胆囊息肉和胆结石等问题。 如果只关注胆 ...全文

盛景和营养医学　545天前　石家庄

脑血栓如果血脂不高，他汀类药物最好停掉~伤肝 伤肾 伤骨髓~#营养医学创始人王涛博士# #健康养生 健康科普 # 大家都知道血脂高了胆固醇高，容易堵住血管，容易有血栓，所以很多人就特别关注血脂、胆固醇……其实，没有这么简单~比如，脑梗跟颈椎的关系就非常密切，很多人不知道自己颈椎有问题，一味关注 ...全文

盛景和营养医学　535天前　石家庄

糖尿病人必做的检查🤔你知道哪几个❓ #营养医学创始人王涛博士# 要想控制好糖尿病，除了注意饮食、运动和坚持必要的药物治疗外，科学地监测各种指标也十分重要。 🤓糖尿病患者应如何自我监测？咱把糖友们每年需要做的检查总结了一下，一共有 6 项：#年轻人也要检查糖尿病# 1⃣️糖化血红蛋白 2⃣ ...全文

盛景和营养医学　536天前　石家庄

什么是#植物神经功能紊乱# ❓又该如何缓解😫❓ #营养医学创始人王涛博士# 随着社会的不断发展，人们的生活水平越来越高，但是人的体质却越来越差~ 主要的原因是患上了各种各样的精神疾病，其中植物神经功能紊乱就是其中之一，一般人们患上了植物神经功能紊乱，没有及时到医院接受治疗，就导致病情 ...全文

盛景和营养医学　489天前　石家庄

健康饮食#提高免疫力# #健康养生# #营养医学创始人王涛博士# 5种提高免疫力的食物，收藏起来让家里的老人看看！ 1.西红柿：可适当多吃，它含有人体需要的抗氧化物质特别是维生素、番茄红素都可及时提供，这些物质对免疫功能增强有利 2.苹果：每天进食一个苹果，苹果里含有丰富的膳食纤维、维生 ...全文

盛景和营养医学　559天前　石家庄

#营养医学创始人王涛博士# 每天搓一搓，脸色红润，气血足！#健康科普# 容易累——很容易累，能坐着绝不站着~ 容易晕——蹲下一分钟站起来都发黑~ 易头疼——工作一忙，头就疼~ 入睡难——不容易睡着，睡觉轻~ 容易醒——明明很累，还总是轻易就醒~ 睡不醒——睡再久都感觉不够~ 脸色白——非正常的红 ...全文

盛景和营养医学　483天前　石家庄

脂肪肝 #肝脏健康# #健康科普# #营养医学创始人王涛博士# #肝功能异常# 脂肪肝并非小事，它是肝脏受损的一种表现。长期饮酒、肥胖、不运动，或是大鱼大肉吃得多，都可能导致脂肪肝。此外，肝炎病毒也可能引发脂肪肝。我们不能忽视脂肪肝，因为肝脏的健康直接关系到我们的整体健康。高胆固醇、 ...全文

盛景和营养医学　484天前　石家庄

母婴 #母婴育儿# #母乳# #营养医学创始人王涛博士# #儿童健康# 当我们谈到母乳和奶粉时，我们不能不提及一个重要的观点。母乳是宝宝最自然、最健康的食品。这是因为母乳中的营养成分是根据宝宝的身体需求和成长需要而分泌的，它能够为宝宝提供全面的营养。相比之下，奶粉虽然也是牛奶制品，但 ...全文

盛景和营养医学　511天前　石家庄

确实，减肥并不是单纯靠吃维生素B就可以解决的问题，还需要考虑个人的身体情况和其他营养物质的需求。#减肥# 首先，维生素B确实对于肝脏的脂肪代谢有很好的作用，可以帮助身体更好地消耗脂肪。但是，仅仅依赖维生素B并不足以解决减肥问题，因为减肥还需要考虑其他方面的因素，比如饮食、运动和睡眠等 ...全文

盛景和营养医学　519天前　石家庄

肝才是蛋白质、脂肪和糖三大代谢的中心，只有肝的功能异常才会导致三大代谢发生这种形式的紊乱。当我们不懂这些细节时，只会认为糖尿病就是血糖升高，所以才会看到在临床上，医生会给糖尿病人吃降糖药或打胰岛素来纠正糖代谢，而蛋白质代谢和脂肪代谢紊乱没管，所以糖尿病人即使严格按照医生讲的，老老 ...全文

盛景和营养医学　520天前　石家庄

#植物神经功能紊乱# 可能在社会上60%以上的人都有，只是轻重的问题~60%这个数字都保守~#植物神经功能失调# 它的危害非常大，是非常麻烦的一个病，而且还会遗传~#营养医学创始人王涛博士# #健康养生 健康科普 # 盛景和营养医学的🎞︎微博视频

盛景和营养医学　520天前　石家庄

#属于你自己的科学控糖智慧# #主食控糖# 6套控糖食谱 适合多种体型的糖尿病 体型相对正常的男性糖友——优选第一、第二套 体型相对正常的女性糖友——优选第三、第四套 而活动量大、运动量大的——适合第五、第六套 赶快来get一下~#营养医学创始人王涛博士# #糖尿病食谱#

盛景和营养医学　523天前　石家庄

九种适合糖尿病的食物 红薯——富含碳水化合物和膳食纤维 全谷物类及制品——全小麦面粉、全燕麦片、莜麦面、玉米面、荞麦面等； 部分水果——含糖量低的水果：橘、柑、柚、橙等，可以在两餐之间适量食用； 深色蔬菜——菠菜、油菜、西蓝花、韭菜、胡萝卜…… 牛奶——不易引起血糖波动； 豆类——饱 ...全文