#莴苣#

陈允斌　160天前　台州

蛀牙怎么办？说明这方面有些虚了，两个小妙招，一缓一调 #花椒# #莴苣# #蛀牙# #牙齿健康# #牙痛# #牙疼# #牙齿美白# #老年健康# #女性健康# #男性健康# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

伊人新视界　18天前　

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，药补不如食补，药疗不如食疗，药源同食功效，首选养生之道！#养生# #芹菜# #黑豆# #韭菜# #莴苣# 伊人新视界的🎞︎微博视频

v_v正正好好_Januel　199天前　杭州

吴垚滔#莴苣 对吴垚滔的开发不到7%# 又来一个新话题 发一些舞台之外的滔滔 确实没人比你更土了吴垚滔 给自己整的随地大小跪 你膝盖疼我肚子疼 笑死我了哈哈哈哈哈 @吴垚滔-七月的星期七 v_v正正好好_Januel的🎞︎微博视频

成都农业　528天前　成都

今日#农业小贴士# 【莴苣和莴笋的区别】 #莴笋# 和#莴苣# 都是我们经常吃的菜，但是许多人却分辨不出来，买的时候也并不清楚自己买的是莴笋还是莴苣，许多人不知道莴笋和莴苣的区别，今天跟小农妹一起来认识一下。 莴苣（Lactuca sativa），菊科莴苣属，一、二年生草本植物。莴苣 ...全文

营养师张淋琳　890天前　西安

莴苣怎么做好吃？张淋琳健康频道 莴苣营养丰富，能有效顺通肠道，适当减少心房的压力，对一些患有高血压和心脏病患者较为有益，有开通疏利、消极下气的作用，对促进消化有帮助，其茎叶中味道微苦的莴苣素，有镇痛催眠、降低胆固醇、铺助治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效。 ...全文

24小时健康加油站　3969天前　

【#莴苣# 的食用价值】莴苣又名莴笋，经常食用为健康加分。其富含钾离子，可促进体内钠盐排出，预防高血压；富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘；富含的烟酸，是胰岛素的激活剂，有助改善糖代谢。推荐凉拌莴苣，爽口消暑。做法：莴苣切丝，入沸水略焯，加香油、蒜泥、盐凉拌。

鞠婧依安利手　11小时前　承德

鞠婧祎 jjy#莴苣# jjy#鞠婧祎 仪态# 永远爱你 @鞠婧祎

哆史啦努A比梦　10天前　南通

25.03.20 #日常# #减肥# #莴苣# #山药# #猪肉#

舒眠熙槿祎　38天前　揭阳

鞠婧祎#鞠婧祎超话# jjy #莴苣# jjy #鞠婧祎露芜衣# jjy#鞠婧祎属性# “孤独的诗会翻过篇章，你不会再难过伤心，未来光明” @鞠婧祎

JGY皇帝的新镜　44天前　德州

嘻嘻又来啦 建议搭配上期视频一起食用还是要交友的看之前视频属性图，直接私信我就好啦鞠婧祎#鞠婧祎# #世界上有三种程度的好# #莴苣# 要争就争第一要做就做最好 JGY皇帝的新镜的🎞︎微博视频

要陪鞠一年又一年　49天前　呼伦贝尔

#莴苣# 鞠婧祎#照片# 莴苣舞台照

星光引路人　50天前　北京

起得太猛，莴苣居然自己卡点了 #鞠婧祎# #莴苣# 星光引路人的🎞︎微博视频

哆史啦努A比梦　59天前　南通

25.01.30 #日常# #减肥# #山药# #莴苣# #蹄髈#

魚伟祎Cecily　60天前　天津

鞠婧祎🍊#蜜橘# 🍊#莴苣# 🍊#cecily# 🍊#鞠婧祎壁上观# 🍊#鞠婧祎# 🍊@鞠婧祎 魚伟祎Cecily的🎞︎微博视频

舒眠熙槿祎　65天前　揭阳

鞠婧祎#莴苣# #鞠婧祎超话# jjy#鞠婧祎花间令# jjy#鞠婧祎上官芷# "永远热恋永远没有完结篇" 𝒜𝓁𝓌𝒶𝓎𝓈 𝒾𝓃 𝓁ℴ𝓋ℯ, 𝓃ℯ𝓋ℯ𝓇 ℯ𝓃𝒹𝒾𝓃ℊ.