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PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　3天前　济南

2025蛇年大吉🐍🎾我在此祝所有粉丝2025农历新年快乐！愿你在新的一年里网球技艺更上一层楼，收获满满！🎉 #网球# 网球#莫拉托格鲁教练# #新年祝福# #2025# #蛇年# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　5天前　济南

如何释放你的网球爆发力？🎾提升你击球力量的四个关键要素是：第一，磁铁动作；第二，体重转移；第三，树的概念；第四，杠杆作用。老莫大师课程揭秘力量的核心秘诀，助你打出更快、更重的每一拍！立即观看！ #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球击球# #网球技巧# #网球教学# #网球动作# ...全文

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　4天前　上海

网球姿势大揭秘！🎾保持开放的站位，避免无谓的移动，掌握这一技巧，你将打得更稳定精准！快来观看老莫的专业教学！ #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球姿势# #网球动作# #网球技巧# #网球技术# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　5天前　上海

2024年，是什么让扬尼克·辛纳如此危险？这就是为什么我称他为诺瓦克2.0，以及为什么我认为卡洛斯·阿尔卡拉斯仍然是击败他的最佳人选。 #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# 辛纳 #辛纳# #网球明星# #网球评论# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　6天前　上海

像职业选手一样接发球！在教学员接发球时，我们重点强调了一个每个人都需要记住的关键技巧： “一发接球：把它当作截击来处理。” 缩短挥拍动作，保持紧凑，只需引导球的方向。这里可没有时间完成全挥拍！ “二发接球：这次你有时间......好好想想该如何利用它” #网球# 网球 ...全文

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　9天前　上海

想要掌握截击的技术？其实没那么难，只要遵循以下三条黄金法则：1. 向前移动：不要在击球前停下脚步，保持你的动量向前推进；2. 举拍保持高位：随时准备迎球，保持控球力；3. 加旋转：旋转是精准和优雅的关键。  准备好提升你的网前技术了吗？  #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球截击# ...全文

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　8天前　上海

准备通过学习探戈来掌握反手切削了吗？ 将探戈的步伐与身体重心相结合，你就能打出既优雅又致命的切削球。有时候，网球和舞蹈真的可以相提并论——而且你并不需要成为罗杰·费德勒来做到这一点！💃🎾 #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球技术# #网球教学# #探戈# #切削球# #反手切削# ...全文

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　10天前　上海

在70年代，平击球是主流——容错率低、几乎没有旋转、力量也相对有限。如今，旋转成为王者。凭借现代握拍方式和技术，球员可以打出令人难以置信的上旋球，拥有更强的力量和绝对的控球能力。 网球已经走过了漫长的发展之路，未来会是什么样呢？ #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球技巧# ...全文

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　11天前　上海

从橄榄球到网球，运动员的转变充满挑战与发现！🏉🎾前橄榄球运动员如何看待网球？来看看他的真实感受，或许你会收获不同的启发！ #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球技巧# #网球视频# #网球评论# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　12天前　上海

如何打出长球？🎾保持稳定与耐心，精准的发力让每一击都深远有力！想知道诀窍吗？来看老莫的独家技巧！ #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #网球技术# #网球动作# #网球姿势# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　1天前　济南

🎾🐘 老莫带你看大象如何打出完美的“大象式正手击球“！这背后隐藏着绝妙的技巧！快来一起看看如何用创意提升击球水平！👀 #网球# 网球#莫拉托格鲁教练# #网球击球# #正手击球# #网球技巧# #网球动作# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频

PatrickMouratoglou莫拉托格鲁　2天前　济南

在UTS中取得成功，你需要什么？稳定性和身体素质？这就是我认为亚力克斯·德米纳尔在这个赛制中表现如此出色的原因。 #网球# 网球 #莫拉托格鲁教练# #UTS# #uts# #网球比赛# #网球评论# #网球明星# #网球选手# #亚历克斯德米纳尔# PatrickMouratoglou莫拉托格鲁的🎞︎微博视频