四川药品监管 39天前 成都
#药监龙门阵# 【#如何快速缓解口腔溃疡# 】#四川药监# 如果已经得了口腔溃疡,怎么做才能加速愈合呢? 淡盐水漱口:用温热的饮用水配置,浓度约等于生理盐水(0.9%),即4.5克盐+500毫升水,混匀就可以了。也可以用含氯己定成分的漱口水,但不建议用含“酒精”的漱口水,容易引起不适。千万别用 ...全文
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导语:四川两品一械,安全由我守护。
四川药品监管 39天前 成都
#药监龙门阵# 【#如何快速缓解口腔溃疡# 】#四川药监# 如果已经得了口腔溃疡,怎么做才能加速愈合呢? 淡盐水漱口:用温热的饮用水配置,浓度约等于生理盐水(0.9%),即4.5克盐+500毫升水,混匀就可以了。也可以用含氯己定成分的漱口水,但不建议用含“酒精”的漱口水,容易引起不适。千万别用 ...全文
四川药品监管 37天前 成都
#药监龙门阵# #四川药监# 【#用这种水洗头可以防脱发# 】头皮爱出油、头顶越来越稀疏?别着急,专家分享用侧柏叶煮水洗头,不仅能防脱发,还能起到养发育发作用!每次用30克左右侧柏叶,煮半盆水,用这个水洗头即可,告别稀疏细软,重拾浓密秀发。(来源:CCTV生活圈)🔗
四川药品监管 85天前 成都
【#感冒发热时真正要忌口的食物# 】#药监龙门阵# “外感”是临床常见的呼吸系统疾病,通常表现为发热恶寒或恶风、头身痛、舌苔薄白、鼻塞流涕、咽喉痒痛、咳嗽等,一般来说,需要禁食以下几类食物: ▶冷菜冷饭:感冒发热时,体内正气不足,脾胃虚弱,运化功能下降,因此,需禁食冷菜冷饭、凉果凉奶以 ...全文
四川药品监管 89天前 成都
#药监龙门阵# 【#睡眠不足真的会变胖# 】#四川药监# 你知道吗?当睡眠不足时,体重会增加、腹内脂肪会聚积,从而引起中心性肥胖甚至代谢综合征。每天睡够多长时间才能避免睡眠不足?戳视频,一起来看👇CCTV生活圈的🎞︎微博视频(CCTV生活圈)
四川药品监管 1天前 成都
#药监龙门阵# 【#为什么血脂异常最好别吃素# 】#四川药监# #为什么建议不要吃纯素# 为了减脂,很多人选择吃素,这其实是个很大的误区。因为人体可以用碳水化合物来合成甘油三酯和胆固醇,并不是戒肉就能阻止合成的,反而可能因纯素导致优质蛋白质不充足。若没有充足的蛋白质供应,人体容易出现肌肉流失 ...全文
四川药品监管 1天前 成都
#药监龙门阵# 【#哪吒降火有神器 推荐你喝“五汁饮"# 】#四川药监# 像哪吒一样爱上火?经常口干舌燥?莲藕、梨、芦根等食材榨汁,可以清热生津、除烦解渴、缓解口干舌燥,还能解酒。莫慌!莫急!新的一年干大事,要控制好情绪!(CCTV生活圈)CCTV生活圈的🎞︎微博视频
四川药品监管 3天前 成都
#药监龙门阵# 【#警惕打着低糖或无糖标签的食物# 】#四川药监# 生活中,常常有打着“低糖”或“无糖”标签的食物,它们主要是由人工合成的甜味剂制成,摄入过多可能会增加身体负担,甚至增加得慢性病的风险,尽量选择天然的低糖食物,比如蔬菜、低脂奶、脱脂奶等。(CCTV生活圈)CCTV生活圈的🎞︎微博视频
四川药品监管 3天前 成都
#药监龙门阵# 【#节后减重多吃3种发酵食物# 】#四川药监# 发酵食品富含多种有益菌,这些有益菌可以调节肠道菌群平衡。而在发酵过程中,部分糖会被转化为乳酸,有助于减少脂肪堆积,促进消化,3种发酵食物尤其适合节后吃:①无糖酸奶:建议每天摄入300~500克,可与新鲜水果(如蓝莓、香蕉、橙子、草莓) ...全文
四川药品监管 4天前 成都
#药监龙门阵# 【#适合春季吃的养生美食# 】#四川药监# 春季养生,试试这道风味独特的糯米鸡!软糯的糯米搭配补中益气的鸡肉,再添小米补脾胃、养气血,具有温中益气、调养脾胃的作用。一口下去,清香满溢,营养满满。(CCTV生活圈)CCTV生活圈的🎞︎微博视频
四川药品监管 5天前 成都
#药监龙门阵# 【#做饭加点它们健脾益肾# 】#四川药监# 黑豆和黑米是养生界的黄金搭档!黑豆能暖肠胃、健脾益肾,黑米能补肾益血、暖胃健脾。一起煮汤或煮粥,尤其适合肾虚兼脾胃虚弱、血虚者。(CCTV生活圈)CCTV生活圈的🎞︎微博视频
四川药品监管 6天前 成都
#药监龙门阵# 【#不建议喝骨头汤加醋来补钙# 】#四川药监# 专家表示,喝骨头汤加醋补钙是误区。因为骨头里的钙很结实,加再多醋也不易溶出来,而且骨头汤里油脂多、嘌呤高,常喝对血脂、尿酸都不好。想补钙,建议多吃瘦肉、鱼虾、牛奶等含钙高的食物。(CCTV生活圈)CCTV生活圈的🎞︎微博视频