百草大叔_ 62天前 成都
芡实遍芳塘, 明珠截锦囊。 风流熏麝气, 包裹借荷香。 芡实是睡莲科芡属植物的成熟干燥种仁,因其外形酷似鸡头,又名鸡头实或鸡头米。芡实在中国古代被称为“水八仙”之一,素有 “水中人参”之美誉,嫩芡实可以直接剥出来生吃,老芡实晒干后用来熬粥或者磨粉,具有很高的营养价值以及药用价值。 采芡 ...全文
百草大叔_ 62天前 成都
芡实遍芳塘, 明珠截锦囊。 风流熏麝气, 包裹借荷香。 芡实是睡莲科芡属植物的成熟干燥种仁,因其外形酷似鸡头,又名鸡头实或鸡头米。芡实在中国古代被称为“水八仙”之一,素有 “水中人参”之美誉,嫩芡实可以直接剥出来生吃,老芡实晒干后用来熬粥或者磨粉,具有很高的营养价值以及药用价值。 采芡 ...全文
营养师张淋琳 761天前 西安
健脾三宝:山药、莲子、芡实张淋琳健康频道 莲子:味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。功效补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。主治脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。 芡实:味甘、涩,性平。归脾、肾经。功效益肾固精,补脾止泻,除湿止带。主治遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白 ...全文
阿猫养生 24天前 天门
【芡实的营养价值】 芡实作为一种药食同源的食物,其营养价值相当丰富。以下是对芡实营养价值的详细阐述: 一、主要成分 芡实含有多种对人体有益的营养成分,主要包括: * 淀粉:芡实中含有大量的淀粉,是其主要的能量来源。 * 蛋白质:芡实中的蛋白质含量较高,且为优质蛋白质,易于人体消化吸收。 * ...全文
辣妈营养师菲姐 31天前 广州
又煲养生汤啦😍 女儿晚上喜欢喝汤🥣 今天安排的是胡椒土鸡猪肚汤(^🐽^),主要功效在于健脾祛湿、养胃固肾。 配料如图 芡实:“水中人参”“不老米”健脾固肾、祛湿止带、抗衰老。 山药: 补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、 归脾、肺、肾。适合气虚、痰湿体质。 ...全文
超哥看趋势 33天前
科学技术才是第一生产力 #芡实 # 新农人计划2024 #种出中国好肇实!!!