#艾灸#

萱萱有好艾　3天前　合肥

月经量少、宫寒 根源在于宫寒血瘀 寒凝胞宫 气血运行不畅 经血自然难以顺畅排出 脚上的子宫反射区 通胞宫 月经不调、量少、痛经 手脚冰凉、小腹冷痛 大家可以试试疏通＋艾灸 #艾灸# #养生# #健康养生# #中医养生# #养生日常# #零基础学艾灸养生# 萱萱有好艾的🎞︎微博视频

严颖颜　59天前　

能不能有人管管这些黑心商家！ #艾灸  # 养生  严颖颜的🎞︎微博视频

科普小天才　7天前　

如何通过艾灸养胃？艾灸养胃其实很简单，利用艾的温热之性刺激人体穴位，达到调理脏腑气血的效果。今天给大家聊两个超实用的穴位：中脘穴和足三里穴。中脘穴是胃之募穴，温中散寒、健脾和胃、行气消食、升清降浊，效果杠杠的！足三里穴是胃经上的重要穴位，补中益气、调理脾胃，也是个宝藏穴位！具体操 ...全文

_清香集　8天前　西安

艾灸禁忌。 千万不要乱灸，建议收藏。 #倪海厦# #艾灸# #中医# _清香集的🎞︎微博视频

叁识贰相　22天前　

艾灸的顺序，时间，穴位一次说清！#中医养生# #健康养生# #艾灸#

天道悟空_　26天前　遵义

你的#艾灸# 有效果吗？ 小心买到假艾草， 现在什么都要自己做了。 #艾草# #陈艾# #中医# #中药#

正骨师张鹏　12天前　

50组艾灸搭配，调里全身问题❗️艾灸是中医传统疗法，能温t经络、调和气血。分享50组实用艾灸搭配，助你养苼保建。 一、妇科调里 1. 月经不调：关元+三阴交 2. 痛经：气海+血海 3. 阴道炎：中极+八髎 4. 盆腔炎：关元+子宫 5. 子宫肌瘤：气海+血海 6. 多囊卵巢：关元+三阴交+足三里 7. 宫颈炎：中极+八 ...全文

藤萝系甲的茶妹　4天前　北京

乳腺散结参考分享#乳腺结节# 1.艾灸硬处，倪海厦对于乳腺结节等病症有其自己的中医理论和治疗思路。如果出现乳腺硬块直接隔姜🫚灸硬块，忌口发物，牛奶冰淇凌水果等滋生阴寒之物 2.每天坚持刮痧重点穴位，参考张宝旬医生微博推荐，以下三个穴位刮100次，刮出痧先暂停后面继续，很多人反馈有缓解并 ...全文

萱萱有好艾　17天前　合肥

倪海厦前辈说： 凡是得癌者 此处的经络都是不通的 倪海厦： 不想得癌症、心脏病 一定要保证脚和小腿是热的 我们的脚 是离心脏最远的地方 如果（脚）是冰冷的 你这个血管不断的产生血块 血块流回来 有的人可能只寒到小腿 上面还是热的 所以寒到小腿就融化掉了 可是这是今年 十年以后你寒到大腿 二 ...全文

萱萱有好艾　12天前　合肥

总是凌晨1-3点钟醒来 要调肝 肝火旺当气血流注到 肝经的时间段 自然把人唤醒 这样的人 脾气很大 皮肤发黄 脸上长斑 眼睛干涩 女生月经量少 容易脱发 白发 总是凌晨3点到5点醒来 要调肺 这个时辰是肺经当令 也就是肺功能最强的时候 肺火过旺、肺气不足 肺热的人 这个时候身体就开始拉警报 这样的 ...全文

叁识贰相　20天前　杭州

新手艾灸穴位大全指南！（建议收藏）新手艾灸步骤： ✅ 开穴艾灸每个穴位前，先轻揉按压几下。 ✅ 施灸将艾条燃烧点，正对或者斜对穴位，温热不烫即可。艾灸的过程中，前几次先灸10分钟即可，往后蕞多30分钟就好。 ✅ 封穴艾灸之后，用手掌轻轻摸几下穴位，然后轻拍几下即可。封穴后要注意做好穴位的保 ...全文

叁识贰相　12天前　杭州

古代日本的长寿秘密：艾灸的神奇之处我们的邻国日本，素有世界长寿之国的称誉，其中缘由何在？为解开日本人长寿之谜，世界各国学者纷纷前往日本探秘。结果发现日本的许多医学著作中已经将部分答案展示给了世人，其中很重要的一条就是：注重艾灸养生。 艾灸作为传统中医内容重要的组成部分，早在公元550 ...全文

萱萱有好艾　7天前　合肥

打个喷嚏 咳嗽几声就漏尿？ 年轻时能够憋尿半小时 而现在十分钟都难以忍受 半夜总被尿憋醒？ 不是水喝多了 而是身体在报警 晚上刚睡着 就被尿憋醒 一晚上跑三四趟厕所 可明明没喝多少水…… 这可不是简单的“尿频” 而是身体在提醒你 肾气不够用了 中医讲“肾主水” 就像身体里的 水库管 ...全文

萱萱有好艾　18天前　合肥

肝不好的10 大典型表现 1、睡眠： 入睡困难 每天凌晨1-3点都容易醒来 2、嘴巴： 口臭、口干、口苦 3、头发：掉发、大量白发 4、牙齿： 刷牙的时候老是出血 5、饮食：食欲减退、有时候还会恶心 6、皮肤：脸色暗黄、容易长斑 7、眼睛：干涩、看东西模糊、容易流眼泪 8、情绪： 抑郁、暴躁、爱哭、 9、月 ...全文

中医医门似海　33天前　广州

站桩 打坐 练功 艾灸 晒太阳等等能补血吗？不能，所以血太虚的人单纯靠外治或者练功往往恢复的非常缓慢（ 最好是配合中药内服或者食疗）因为外治法只能补阳，没有血阳气也起不来。 中医观点，血的生成有两种：（1）水谷精微化血：食物经胃的腐熟和脾的运化，转化为水谷精微，经脾上输于肺，并与清气结 ...全文

萱萱有好艾　23小时前　合肥

清明节气做好3点不生病 每个节气都有不同的养生重点 清明养生 重在一个“清”字 以下这三点养生重点大家仔细看哦 放假了好好给身体补补气 做个深层放松吧 #健康养生# #养生日常# #养生# #中医养生# #艾灸# #艾十二随身灸# #节气的硬核养生# 萱萱有好艾的🎞︎微博视频

-艾灸先生　2小时前　武汉

#艾灸# #健康养生# #艾灸养生# #艾条# -艾灸先生的🎞︎微博视频

薛姐大健康赋能　4小时前　沈阳

什么是脏腑灸#健康# #养生保健# #艾灸# #艾灸治百病# 薛姐大健康赋能的🎞︎微博视频

我的未来充满恩典　7小时前　梧州

女士每天艾灸小腹可暖宫散寒、促进气血运行，对缓解痛经等有一定好处，但需注意操作安全。#阳光# #艾灸#

道中咏明　8小时前　青岛

再一次体会到专业的事情，一定找专业人士。 养生工作室清理整顿，请了两位大姐，满满的一天时间，窗明几净，通透清新。 望着窗外美景，让我的心情也美好，弘扬传统中医外治的理念也愈发坚定。#专业# #干支耳位# #艾灸# 青岛·青岛高新区管委会

戎雪晴艾灸　8小时前　邢台

#养生小知识# #艾灸# 【每日健康生活小知识】 健康百科 ｜内关穴：心脏的“守护神” 内关穴，是手厥阴心包经的腧穴，同时也是八脉交会穴之一。它通阴维脉，与三焦经互为表里，通过三条经络可联系于胸腔、腹腔及五脏六腑。 因此，艾灸内关穴能够调理大部分的内脏疾病，对于心慌、心烦、心悸、胸闷、 ...全文

77有点困hhhh　21小时前　深圳

我以为艾灸是针灸 吓死我了呜呜呜#艾灸# 深圳

flying飞儿0828　1天前　邯郸

经验案例，九年艾灸师分享：痛风，男39岁，痛风数年，一年犯好几次，每次都膝盖肿脚肿，痛到不能走路！膝盖不能弯曲，吃药泡药浴都不能行。 后来又犯病，开始艾灸，第一天艾灸，疼痛加剧。第二天艾灸开始消肿，第三天艾灸，基本不疼了，可以走路。 思路：就从肾阳不足入手，艾灸补肾阳，尿酸被很快代谢 ...全文

-艾灸先生　1天前　武汉

#健康养生# #艾灸# #艾灸养生# #中医养生# -艾灸先生的🎞︎微博视频

推拿刘天鹏　1天前　北京

有一位老人家来容德医馆调理身体已经是第四次了。是郭昉大夫介绍过来的，建议他吃中药调理同时配合经络疏通。 第一次来时，主诉：小腿半夜会疼醒。看了很多推拿大夫效果短暂，过几天又恢复到了原来的症状。 我给他查体发现他的腰部肾反射区寒凉，凉气冰手，腹部任脉，胃经，脾经，都有寒凉。我了解了， ...全文