#艾灸 #

严颖颜　37天前　

能不能有人管管这些黑心商家！ #艾灸  # 养生  严颖颜的🎞︎微博视频

中医医门似海　12天前　广州

站桩 打坐 练功 艾灸 晒太阳等等能补血吗？不能，所以血太虚的人单纯靠外治或者练功往往恢复的非常缓慢（ 最好是配合中药内服或者食疗）因为外治法只能补阳，没有血阳气也起不来。 中医观点，血的生成有两种：（1）水谷精微化血：食物经胃的腐熟和脾的运化，转化为水谷精微，经脾上输于肺，并与清气结 ...全文

玄圃小拙　31天前　上海

有个发现， 这几年随着中医知识的普及， 一灸就上火的同学越来越多： 燥热难耐，心跳加剧，睡不着觉的， 口干咽痛，二便不通，鼻子出血、月经崩漏的。 有的同学津血不足，本来就不宜大量艾灸， 有的是血中有热，虚火上炎的，艾灸更是火上浇油。 大家要注意：艾灸虽好，并非适合所有人。 中医讲辨证，虚 ...全文

小金金__JIN　24天前　廊坊

多关注自己的身体 体质就可以慢慢好。 自从 早睡 不吃夜宵 不喝冰饮 艾灸 晒背 八段锦之后我的例假正常了。这是最直观的一种身体变好的现象了。 我从第一次来例假一直到35岁所有都是季经（一年四次 每三个月一次 没有固定时间），中医西医都去过也吃过很多药。吃的时候月月来停掉了就不按时了。 以至 ...全文

徐文兵　77天前　北京

中医做检查治疗的时候，一般把手冷的程度分成5级，最轻的就是手指末梢凉，其次是掌指关节以下凉，第三是手腕以下凉，第四是内关和外关穴以下凉，最后、也是最严重的就是胳膊肘以下都是冰凉的。 治疗四肢厥逆，有温散寒邪、抢救心衰的四逆汤，还有调整情绪的四逆散。另外就是用针刺艾灸的方法，疏通气 ...全文

小元秋　14天前　佛山

艾灸哪里就顺便学习一下相关穴位 （三阴交穴） 一个非常奇特的穴位，因与女生十分有缘，而被誉为“女三里”。三阴交穴原本归属脾经，又与肝、肾二经相逢交会，所以只要在三阴交穴一穴施灸，可同时调肝经、脾经、肾经三经，收健脾益气、柔肝养血、益肾固本三效。 女子以血为本，任脉、督脉、冲 ...全文

breo倍轻松　38天前　自贡

🧨#大年初五# 【宜】艾香袅袅，喜迎财神！ 驱散寒意与疲惫，以最佳状态迎接财神。财运“灸”相伴，轻松实现[2025]财富小目标～[金元宝] #倍轻松# #易烊千玺代言倍轻松# #从头开始接红运# #蛇来运转巳巳如意# #大年初五# #倍轻松小悬灸# #艾灸# #中医养生#

范嘉儿　30天前　南京

下午艾灸了大约四个小时，用了两根艾条。从四点开始，七点四十五结束。中途，姑娘跑进厨房惊讶的问：你都灸了一天了，还在灸啊？ 这次，灸感大多集中在大腿内侧，小腹。同时，双手，双脚一直在排寒，冰冰凉。大概最后一小时，双手开始温暖，左手大臂内侧靠近关节处开始冰凉。 为什么我确定刚 ...全文

陈允斌　58天前　台州

陈允斌细说：扁鹊的四大贡献 #扁鹊# #艾灸# #文化养生# #传统文化# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

单桂敏是我　53天前　海口

#鼻炎# #艾灸# #单桂敏是我# 最近可能是有感冒的缘故，所以很多人问鼻塞，鼻炎应该如何艾灸？我做了一个小视频发在了这里，如果你有鼻塞鼻炎的问题，看看视频。可能你也就学会了。@单桂敏艾灸2021 @微博健康 单桂敏是我的🎞︎微博视频

王廷臣--龙氏治脊疗法传承人　59天前　广州

网上各种品鉴艾制品品质的文章很多，颜色、年份、比例、艾灰颜色和手感、皮肤温热感等，都成了各路专家鉴别的证据。然并卵！其实到处都是坑。#艾灸# #艾绒# #艾条# 广州·珠江新城 王廷臣--龙氏治脊疗法传承人的🎞︎微博视频

正骨师张鹏　103天前　郑州

面部艾灸，谁用谁知道！||艾灸合集:“脸部问题”配穴方法 眼袋 :脾俞、足三里、三阴交 黑眼圈: 水分、脾俞、肾俞、三阴交 法令纹:阳白、大迎、外关，合谷 脸色暗黄:三阴交、中脘 黄褐斑:血海、足三里、三阴交、太冲 长痘:合谷、列缺、曲池、足三里 皮肤干:肺俞、合谷、血海、丰隆 雀斑:大椎、曲池、 ...全文

叁识贰相　108天前　

艾灸：冬病夏治，错过又等一年|| #养生# #艾灸# #中医养生#

灸记事本　62天前　天津

为什么也要研究日本的灸？ 灸源自我国，为什么还要去研究日本的灸？ 研究该国医疗历史，与我国不同的是，在近几百年来，其地方医疗大多是以“灸”为主，也就是说该国医疗在数百年来对“灸”的依赖程度很高。这跟该国有限的自然资源和社会资源有关，这是与我国古典医疗实践的不同之处。我国幅员辽阔、物 ...全文

金越白　80天前　苏州

冬天，大家要给自己和家人补补火。 冬天亥子丑三个月，水气很盛，阴冷寒湿。为什么一直以来每到冬天老年人都特别容易犯心脑血管疾病，医生也都会叮嘱大家关注好老人的状态。心脑血管都属火，水一旺，就很容易冲到火。很可能造成健康问题。 怎么补火，首先保暖措施要做好，不管是居家环境还是穿衣。其 ...全文

萱萱有好艾　1小时前　合肥

腰疼一个动作 坚持做五分钟 改善腰疼立竿见影 特别是久坐办公室 腰疼也没时间按摩 就按摩后溪穴 后溪穴是小肠经幕穴 也八脉交会穴之一 通督脉 督脉循行于脊柱正中 贯穿颈椎 胸椎至腰椎 可调节督脉经气 缓解脊柱相关疼痛 另外呢 手太阳经筋 从手小指上行至肩胛 与足太阳经筋 在腰背部交汇 与“手足 ...全文

中医艾灸师陈方亮　5小时前　北京

和卫东老师在艾灸馆给客人辩证，还有收到的素食点心，活在当下，珍惜每一天。#艾灸# #素食# 北京·艾康国艾·艾灸馆(天通苑店)

Cruisor-Tank　5小时前　上海

#健康养生# 、#中医养生# 、#艾灸# 、#创业# 、#穴位# 知识篇：穴位与中药的对应（第1篇）！（图1 - 图3） 辅助对症服药，上述穴位可艾灸、可按摩，事半功倍！[高分喷雾] **----------** 如果你觉得传统艾灸操作麻烦，烟雾气味也不太适应，不妨试试我们研发生产的智能艾灸器吧！ 与传统艾灸基 ...全文

曾栀和　6小时前　广州

#营养餐# #艾灸# 艾灸腹部25分钟。没锻炼，晚上再说。 深圳·深圳华侨城

戎雪晴艾灸　6小时前　邢台

#养生小知识# #艾灸# 【每日健康生活小知识】 健康百科 ｜气虚易生病，补气用灸法！ 《医学入门》说：“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”由此可见，艾灸通调一切虚证，而选择辨证式艾灸，效果更为 ...全文

叁识贰相　1天前　

艾灸的顺序，时间，穴位一次说清！#中医养生# #健康养生# #艾灸#

艾匠同学aj　16小时前　黄冈

小夹子艾灸！#艾灸# #艾条# #小妙招# #养生小妙招# #养生# 艾匠同学aj的🎞︎微博视频

萱萱有好艾　17小时前　合肥

子宫肌瘤切完 3年又长起来 希望大家 早点相信中医 信任中医 身体出现问题 不‮急要‬于用‮药物 或者手术去“掩盖”问题 像这种寒湿瘀堵 引起的问题 最好还是 通过中医调理 找到根源 才能真正解‮问决‬题 #养生# #健康养生# #中医养生# #艾灸# #艾十二艾灸#

范嘉儿　17小时前　南京

连续艾灸的第六天 位置喉咙，艾条上去没几分钟，热量直接透达到双脚，随后双腿内侧也开始热乎，随着时间的推移，热量逐渐集中在双腿内侧，直到大脚趾处，应是肝经脾经循行处。 最后半小时，艾条移至神阙，热感位置不变，慢慢后腰处也出现热感，不如双腿明显。艾条快燃尽时，两手臂心经处寒意阵阵，连 ...全文

艾灸小师妹　21小时前　南阳

艾灸为什么要多灸下肢呢？#艾灸# #艾灸养生# #艾灸小知识# #健康养生# 艾灸小师妹的🎞︎微博视频