白五岁SS 50天前
【帕梅拉45分钟舞蹈燃脂】💃 8月第1周,新课二连堂堂来袭 包含:拉丁热舞热身(低强)|火辣拉丁舞蹈(中强)|魔鬼有氧(高强)|简单有氧(高强)|夕阳热舞(中强) 👉🏻拉丁二连先舞起来,然后就是暴汗刷脂的阶段啦💦享受汗水吧 帕梅拉PamelaReif#舞蹈让我快乐# #运动就是坚持# ...全文
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导语:舞蹈不仅仅可以带动气氛,更可以锻炼身体,大家都参与进来吧!
熙墨澹雅 210天前
以金为喜,比如以金为食伤又喜食伤的(土日主身强比劫旺)。 或者以金为官杀并需官杀来制的(比如木日主比劫旺)。 很适合让自己动起来,或者忙起来,金不炼不成器,金是越磨越光亮,不磨练,就容易生锈。 而且,金主杀伐,其性悲,如果不向外用好“杀伐”这个特质,这个特质就可能会转回头来,内耗 ...全文
饭米粒很努力 8天前 成都
#舞蹈让我快乐# #爵士舞# #舞蹈 编舞 爵士舞# 饭米粒很努力的🎞︎微博视频
时代少年团-严浩翔 52天前 北京
Let's dance
去晒太阳去吹风 37天前 深圳
我知道做什么能让自己快乐,放掉那些和自己无关的,影响自己情绪的人和事,全身心投入到让你快乐的事情当中去,专注自己。 就像我知道,不管上班多压抑,多疲惫,只要去到舞蹈室,音乐响起的那一刻,就是最快乐最尽兴的自己。#舞蹈让我快乐#
hyhhhhhhhha 45天前 北京
昨天是时隔两个月再去跳舞的航宝儿 是第一次跳小组还需要走位的舞蹈 是很简单让人快乐的舞蹈 跳的很开心🥳 感觉身体都打开了 跳的时候不觉得跳完了腰酸酸的 昨晚一度酸疼的睡不着觉 早起感觉浑身都不能动了 动哪疼哪 肩膀后背腰腿 已经分不清是我腰疼还是跳的后背疼了 养也不行动也不行 我这个腰你 ...全文
VickySzl 50天前 上海
Supernova花絮版#舞蹈让我快乐# #舞蹈# #舞蹈# #aespasupernova# 这次和老师和队员都是第一次见面合作, 这么短的时间学练拍,也算满意了。 而且跳舞最重要的是快乐! 在新开的舞蹈室,遇到了妍妍老师、可爱的初中生妹妹、正能量的红衣美女、友善的姐妹~ 大家一起跳舞真开心~ 先花絮版记录一下~ ...全文